Софья зайка — биография, информация, личная жизнь

Супруга Эрнста Софья Заика показала свои пляжные фото


город Ялта, фото: Serguei Fomine, globallookpress.com Актриса Софья Заика, супруга гендиректора Первого канала Константина Эрнста, многодетная мама показала свои пляжные фото. Судя по фото и постам женщины, она отдыхает на море. Недавно супруга Эрнста родила третьего ребенка. София намекает, что ее фигура еще не пришла в норму.

Она опубликовала фото, на котором видно только ее загоревшее лицо, кусочек галечного пляжа и море.

«Наконец-то море! Повод выгулять зависевшиеся наряды и залежавшиеся подарки», — поделилась артистка. На другом снимке молодая мама запечатлена около водопада. Софья Эрнст поделилась, что она так успокаиваетс], а то «за неимением водопада», ходит «успокаиваться в холодильник».

Также актриса показала фото в купальнике. Она сфотографировалась во время морской прогулки.

В семье Софии и Константина Эрнст растут две дочки и, предположительно, сын. Свою семейную жизнь пара держит в тайне.

Софья раскрыла рождение третьего ребенка, прогулявшись с коляской.

  • В Австралии на пляже серфер скончался из-за нападения акулы
  • Губернатор Солодов сообщил об обнаружении с помощью снимков из космоса судна, сбросившего отходы у берегов Камчатки
  • Певица Азиза не вышла замуж и опубликовала свои новые пляжные фото
  • Светлана Лобода попала в московскую больницу
  • Российский ударный дрон «Охотник» заподозрили в уничтожении протурецких боевиков в Сирии
  • Мария Порошина показала фото спящей дочери от Древнова
  • Супруга Эрнста Софья Заика показала свои пляжные фото
  • Анна Семенович опубликовала фото себя в 16 лет
  • Супруга Эрнста раскрыла рождение третьего ребенка, прогулявшись с коляской
  • Мужчина разбогател, найдя рвоту кашалота
  • Армения отказалась от переговоров на предложенных Москвой условиях, война в Карабахе продолжится?
  • Боец из Сирии об армянских снайперах в Карабахе: «Мы никогда не видели ничего подобного»
  • Роскошная жизнь медиа-магната. Убытки Первого канала покрываются нашими налогами, зато денег хватает на пентхаус за 3 миллиарда
  • Глава Камчатки будет увольнять должностных лиц за замалчивание информации о загрязнении воды и пляжей

Станьте членом КЛАНА и каждый вторник вы будете получать свежий номер «Аргументы Недели», со скидкой более чем 70%, вместе с эксклюзивными материалами, не вошедшими в полосы газеты. Получите премиум доступ к библиотеке интереснейших и популярных книг, а также архиву более чем 700 вышедших номеров БЕСПЛАТНО. В дополнение у вас появится возможность целый год пользоваться бесплатными юридическими консультациями наших экспертов.

  • Введите свой электронный адрес, после чего выберите любой удобный способ оплаты годовой подписки

Или

Отсканируйте QR. В открывшемся приложении Сбербанк Онлайн введите стоимость подписки год (490 рублей). После чего вышлите код подтверждения на почту

Детство и юношеские годы

Соня – коренная сибирячка, она родилась и выросла в Новосибирске, третьем по численности населения городе в России. Девочка воспитывалась в дружной обеспеченной семье в атмосфере любви и заботы. Родители души не чаяли в своей единственной дочери и изо всех сил старались развить из нее полноценную гармоничную личность.

Соня хорошо училась в школе, много читала, изучала иностранные языки, занималась танцами, окончила музыкальную школу по классу аккордеона и фортепиано. Помимо гуманитарных занятий в ее жизни всегда присутствовал спорт: девушка занималась плаванием, конным спортом, большим теннисом и даже фехтованием.

Еще в раннем детстве стало очевидно, что в семье растет маленькая артистка. Соня обожала публичные выступления, отлично декламировала стихи, принимала активное участие в детских праздниках и конкурсах художественной самодеятельности. Девочка никогда не комплексовала по поводу лишнего веса, и в отличие от своих сверстниц, слепо подражающих моделям с глянцевых обложек журналов, всегда находила в своей пышной фигуре своеобразную изюминку.

В старших классах Соня записалась в модельное агенство, и к удивлению окружающих, очень скоро добилась значительных успехов в фэшн-бизнесе. Природное обаяние, грациозность и пластика, приобретенная на уроках танцев, помогли ей комфортно чувствовать себя на подиуме. На фоне худосочных моделей фигуристая Соня смотрелась  ярко и эпатажно, а уверенная манера держаться неизменно привлекала к ней заинтересованные взгляды. Очень скоро она стала достаточно известной в Новосибирске персоной, снималась в рекламе банка «Левобережный», торговых брендов «Большая мода» и «Посуда центр».

Софья Зайка: рост, вес и параметры фигуры ^

Вам будет интересно: Гороскоп на неделю с 25 по 31 мая 2020 года
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева
Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Краткая биография: Софья Зайка родилась 22 января 1994 года в Новосибирске. Знак Зодиака — Водолей, по восточному гороскопу — Собака. Воспитывалась она в полной обеспеченной семье, где всегда царила атмосфера уюта, заботы и взаимопонимания. Родители постарались дать девочке все самое лучшее и занимались ее развитием: с ранних лет она изучает иностранные языки, а также окончила музыкальную школу по классу фортепиано и аккордеона.

Кроме того, в ее жизни присутствовал и спорт: в подростковом возрасте она ходила в конно-спортивную школу, на плавание и большой теннис, и одно время увлекалась даже фехтованием. Если смотреть детские фотографии Софьи, то можно понять, что у нее пухлое телосложение с детства. Однако это не помешало ей вырасти уверенной в себе личностью и стать одной из самых популярных моделей «плюс-сайз».

Софья Зайка: рост 173 см, вес 83 кг

Модельная карьера Зайки началась также в подростковом возрасте, когда она решила пройти кастинг в школу моделей. Благодаря природному обаянию и пластике она успешно стала ученицей школы и достигла больших высот в фешн-бизнесе. Вскоре она стала известна во всем Новосибирске после того, как снялась в нескольких рекламных роликах.

К актерской деятельности у Софьи была тяга с детства, поэтому при выборе заведения для обучения после школы не пришлось даже сомневаться: она поступила в местный театральный институт в мастерскую Сергея Афанасьева. Он ее сразу заприметил и решил взять себе. Еще во время учебы Зайка активно участвовала в различных спектаклях, а после получения диплома ее взяли в основной состав труппы Новосибирского драмтеатра.

Через несколько лет Софья поняла, что ей нужно развиваться в творческом плане и решила переехать в Москву, в чем родители ее только поддержали. Там она начала сотрудничать с актерским агентством Лены Хан, снялась в нескольких сериалах.

Актриса Софья Зайка смогла сбросить 20 килограмм для того, чтобы принять участие в съемках второго сезона сериала «Фитнес». На достижение поставленной цели ей хватило 2,5 месяца.

Вскоре Ася рьяно приступила к занятиям, и, по иронии судьбы, влюбилась в своего тренера, которого в зале считали «полубогом». Во время съемок Софья Зайка похудела на 15 кг. Ей приходилось снимать несколько дублей на разных тренажерах, вследствие чего вес начал стремительно уходить: она буквально жила на съемочной площадке.

Личная жизнь: О личной жизни Софья предпочитает не распространяться. На ее страницах в соцсетях нет ни единого намека на наличие парня, официально она не замужем. Вероятнее всего, у нее есть масса поклонников мужского пола, ведь сложно пройти мимо столь колоритной и привлекательной девушки.

Сидит ли на диетах Софья Зайка

Как похудела Софья Зайка на 20 кг: фото до и после

Сейчас рост и вес Софья Зайки составляют 173 см и 83 кг, а на момент начала съемок в «Фитнесе» она весила 100 кг. Также известны более подробные параметры ее фигуры:

Размеры одежды и обуви

Обхват груди 116 см
Талия 86 см
Бедра 122 см
Размер бюстгальтера 115D
Размер груди 4
Размер одежды 48
Размер (ноги) обуви 38

Какие секреты стройности и красоты от Софьи Зайки известны на данный момент:

  • У актрисы от природы отличные пропорции тела, практически идеальная кожа и густые волосы. Однако она постоянно пользуется домашними масками для ухода за собой, считая, что лучше потратить время на их приготовление и получить эффект, чем купить готовое: по ее мнению, покупные средства оказываются малоэффективными;
  • Софья не придерживается строгих диет, но старается контролировать свое питание и минимизировать употребление сладостей и мучного, но до крайностей себя не доводит;
  • Зайка является сторонницей бодипозитива, считая, что каждый человек должен любить себя таким, какой он есть, а внешность в жизни имеет лишь второстепенное значение.

Основной рецепт похудения от Софьи Зайки кроется в трех словах: позитив, энергичность и жизнелюбие. Актриса является активным человеком, не упускающим возможность отправиться в длительную пешую прогулку в выходной день или поездку на велосипеде.

Одиночество и преданный поклонник

Актрисе не было и тридцати, когда из жизни ушла мать, а вслед за ней, через несколько лет и отец.

София осталась совсем одна, ее личная жизнь нельзя было назвать удачной: кратковременные романы не приводили к серьёзным отношениям и заключению брака.

Девушка очень страдала от того, что все ее подруги уже вышли замуж, а она все так же одинока. Софье очень хотелось семью и детей.

Кадр из фильма «Мичман Панин», 1960 год

Все изменилось после выхода спектакля «Медеи», в котором актриса играла одну из ведущих ролей. В потрясающе красивом наряде она напоминала богиню, и один из поклонников влюбился в актрису.

Это был простой инженер, очень скромный парень по имени Владимир Михайлов. Он не раз посещал спектакль, дарил цветы, кричал «Браво», но подойти к любимой не решался.

Причем «не решался» — это ещё мягко сказано. Прошло пять лет, прежде чем Владимир подошёл и познакомился с Софьей.

Биография и личная жизнь Константина Эрнста

Биография и личная жизнь Константина Эрнста вызывают неизменный интерес у телезрителей. Он довольно часто присутствует на играх КВН, где ставит оценки правдиво, по заслугам.

Константин Эрнст в детстве

Родился мальчонка в московском роддоме. Его семья была интеллигентной. Мать — Голевинова Светлана Ниловна была финансистом и воспитывала сына. Отец —  Эрнст Лев Константинович в течение многих лет занимался биологией. В 5-месячном возрасте Костя переехал с родителями в северную столицу, где и провёл своё детство и юность. Даже сейчас он иногда любит посетить город детства и побродить по его улицам, постоять на берегу Невы.

В школьные годы Костя любил узнавать новое. Он любил читать, в особенности увлекался нас герой приключенческими историями. Будущий генеральный продюсер Первого канала прочитал романы Жюля Верна, Александра Дюма, Александра Беляева и многих других. В свободное от занятий время Костя ходил в музыкальную школу, где учился играть на гитаре. Эрнст с детских лет полюбил с друзьями играть в футбол, хоккей, катался на лыжах.

После получения аттестата Эрнст с первой попытки становится студентом госуниверситета в родном для себя Ленинграде. Выпускник решил стать биохимиком. Затем стал работать с отцом в научно-исследовательском институте.

В сложные 80-е годы 20 века наш герой стал работать на телевидении. Сначала он стал одним из телеведущих «Взгляда», в эту передачу Эрнст пришёл по приглашению мэтра и друга Юрия Любимова. Молодой человек проявил себя ярко. Зрителям нравились его честные и правдивые оценки происходящих в стране событий.

Затем руководство главного канала страны предложило Константину Эрнсту стать ведущим в новом телепроекте «Матадор».

Биография и личная жизнь Константина Эрнста

С 1994 года мужчина попробовал себя в роли телепродюсера. С его помощью стали выходить многочисленные шоу-проекты, некоторые из которых пользуются популярностью у зрительской аудитории и сейчас. Например, по пятницам стало выходить «Поле чудес». Сначала вёл эту передачу Влад Листьев, трагически погибший в сложные 90-е годы, а потом его сменил Леонид Якубович, который до сих пор неизменно появляется на экранах страны. Среди популярных проектов можно назвать «Тему», «Час пик», «Угадай мелодию» и многие другие.

В конце 90-х вышли 3 выпуска передачи «Старые песни о главном», в которых исполнили самые лучшие советские и иностранные песни. После этого мужчина продюсирует большое количество фильмов, среди которых можно назвать «Дневной дозор», «Ёлки» и ряд других. Все проекты, над которыми работает наш герой, пользуются неизменной популярностью у зрителей.

Счастлив наш герой и в личной жизни. Он счастливо женат. Но отношения с супругой – закрытая тема. Наш герой в интервью никогда не рассказывает о личной жизни и детях.

Детство и юность

Соня Зайка родилась 24 января 1994 года в Новосибирске. Девочка с детства любила петь, и родители отдали ее учиться в музыкальную школу. Получив в 2001-м среднее образование в городской гимназии № 1, Софья поступила в НГТИ и попала в мастерскую Сергея Афанасьева.

Софья Зайка в детстве с родителями В 2014 году во время учебы Соня стала лауреатом фестиваля «Осень драматурга», посвященного 450-летию со дня рождения Уильяма Шекспира. Первого места актриса была удостоена за исполнение отрывка из трагедии «Ромео и Джульетта». В рекламе Софья тоже успела засветиться, впервые появившись в ней в 2013 году и даже поработав одно время моделью plus size.

После окончания института в 2020 году девушку приняли в труппу Новосибирского драматического театра под руководством Афанасьева. За 2 года службы Софья играла как в детских постановках вроде «Красной Шапочки», так и в серьезных драматических спектаклях по пьесам Уильяма Шекспира и Антона Чехова. В 2020 году, решив двигаться дальше, актриса оставила театр и родной город и переехала в Москву.

Фильмы

Сниматься в кино Соня начала еще студенткой, ее дебютом стал сериал «Крылья империи», в котором молодой актрисе досталась эпизодическая роль. Сюжет многосерийного фильма сосредоточен на драматических событиях российской истории, которые произошли в период с 1913 по 1921 год.

Вскоре после этого на экраны вышел детектив «Пять минут тишины. Возвращение», который является продолжением полюбившегося зрителям сериала о тяжелых буднях бойцов поисково-спасательного отряда МЧС. Звезда предстала перед публикой в образе Алены и примеряла на себя свадебное платье.

В начале 2019 года поклонники впервые увидели актрису в главной роли. В мелодраме «Вторая первая любовь» она воплотила девушку Алю, которая отказывается выходить замуж за парня, выбранного для нее родителями, и отдает предпочтение сыну простого рыбака. Но жизнь героини меняется, когда ей сообщают о смерти возлюбленного.

На площадке партнерами звезды стали Владимир Петров и Олег Гаас, с которыми у нее получилось яркое трио. После выхода на экраны зрители оценили «химию» между персонажами и талантливую игру Софьи, которой удалось передать эмоции ее героини.

Олег Гаас и Софья Присс в фильме «Вторая первая любовь»

Следующим проектом, пополнившим фильмографию артистки, стал детектив «Неопалимый Феникс», где она вновь получила небольшую роль. Это история о хозяйке популярного музыкального кафе, которой приходится столкнуться с цепочкой неудач, изменившей ее жизнь.

Затем на канале ТВЦ состоялся показ сериала «Рыцарь нашего времени», который относится к циклу «Приключения Бабкина и Илюшина» по романам Елены Михалковой. В нем Присс сыграла эпизодическую героиню по имени Лиза.

Но звездным часом для исполнительницы стали съемки в приключенческом фильме «Серебряные коньки» Михаила Локшина, которые завершились весной 2019 года. Для актрисы участие в проекте было первой главной ролью в большом кино. Ее героиня Алиса – дочь русского сановника, которая влюбляется в сына фонарщика – Матвея. Но у отца другие планы на ее счет, ведь он желает выдать девушку за молодого князя Аркадия.

Создатели картины постарались погрузить зрителей в зимнюю сказку, которая разворачивается в Санкт-Петербурге и его окрестностях на стыке XIX и XX веков, но и не забыли об исторической достоверности. Поэтому Софье пришлось носить корсет и учиться кататься на коньках, созданных специально для фильма.

Но звезде было интересно погрузиться в атмосферу прошлого и поработать с такими актерами, как Алексей Гуськов, Юрий Борисов и Юрий Колокольников. В качестве экранных партнеров Присс выступили Кирилл Зайцев и начинающий артист Федор Федотов, который за время съемок стал ей добрым другом.

Неудачи в профессии

А за это время с талантливой артисткой успело произойти множество неприятностей. Главный руководитель театра им. Маяковского Охлопков, глядя на успехи своей подопечной, решил доверить ей самую ведущую  роль в тех же «Медеях». И это событие сильно вскружило голову молодой актрисе и сыграло с ней злую шутку.

В театральных кругах принято «снимать стресс» горячительным напитками, и София не стала исключением. Молодой актрисе очень нравились длинные и веселые актерские посиделки, широкие застолья. Выпив, она становилась смелой, раскованной, чувствовала себя душой компании.

Однажды на гастролях Зайкова не рассчитала с принятым на грудь, и устроила скандал с персоналом гостиницы. Управляющий  написал заявление в милицию и жалобу в театр с просьбой уволить зарвавшуюся звезду.

Охлопков тут же выгнал Зайкову из любимого театра. Для актрисы это было тяжелейшим ударом. И лишь когда на смену Охлопкова пришел А. Гончаров, коллеги Софьи умолили его взять Зайкову обратно.

Режиссер согласился, но теперь актрисе пришлось проходить все этапы становления в театре заново. Ей далеко не сразу снова доверили главные роли.

Клим Шипенко: биография режиссера «Текста» и «Холопа»

Дебютом в полнометражном кино для нее стал мистический триллер «Фото на память» Антона Зенковича, который продюсировал Сарик Андреасян.

После «Фото на память» Софью Зайку позвали в сериал «Домашний арест», который снимал создатель «Бумера» Петр Буслов по сценарию Семена Слепакова. В нем актриса оказалась на съемочной площадке вместе с Павлом Деревянко, Сергеем Буруновым, Романом Мадяновым, Мариной Александровой и Светланой Ходченковой.

Вслед за «Домашним арестом» в карьере уроженки Новосибирска был сериал «Фитнес». Тут-то девушке и пригодилась ее нестандартная фигура (90 кг при росте в 173 см). На роль толстушки Аси, которая ради тренировок готова стать сотрудницей фитнес-клуба, ее взяли почти без проб. Вместе с ней в сериале снялись Алексей Демидов, Михаил Трухин, Роман Курцын и Борис Дергачев.

Фильмы

Дебютом в кино стала роль доктора Ирины Николаевны, в которую был влюблен друг главного героя, в фильме «Иван Бровкин на целине». За эту работу София Зайкова даже получила медаль («За основание целинных земель»).

Следующие работы в кино были менее успешными и короткими. Небольшой эпизод в «Мичмане Панине» (революционерка Варя), «Сердце не прощает» (здесь роль Лизы ведущая, но фильм был холодно встречен зрителями, несмотря даже на звездный актерский состав), «Марианна-Колли» (фильм на основе спектакля, ставший финальным в карьере артистки).

Кадр из фильма «Иван Бровкин на целине», 1958 год

Да, София Зайкова сыграла всего в 4-х фильмах, где крупные роли у нее были лишь в двух.

В кино ее особенно не звали. На первый план вышел театр, где Зайкова блистала на сцене и имела успех. Так же она занималась дубляжом радиоспектаклей и мультфильмов.

Фильмы

В фильме ужасов «Фото на память» Зайка исполнила одну из главных ролей, однако картина провалилась в прокате, не собрав даже трети суммы, потраченной на съемки. А затем канал «Супер», снявший такие успешные сериалы, как «Кухня» и «Отель “Элеон”», пригласил девушку на главную роль в многосерийном проекте «Фитнес». Как сама Софья сказала в интервью, она поняла, что обязана получить эту работу, настолько много общего между актрисой и ее персонажем.

В сериале есть место и комедии, и драме, и романтике, но главное — это картина о безусловном принятии себя, вне зависимости от веса и параметров фигуры. Также в комедии снялись Михаил Трухин, Роман Курцын и Борис Дергачёв. Создатели фильма говорят, что самым трудным для Софьи на съемках было сохранение веса. Энергичная девушка не могла усидеть на месте и постоянно порывалась ненамеренно сбросить лишние килограммы.

Тогда же Тиграном Кеосаяном была создана картина «Крымский мост. Сделано с любовью!», лента на злободневную тему строительства моста, соединяющего Россию с полуостровом Крым. Фильм позволил актрисе засветиться на большом экране в компании звезд российского кино: Катерины Шпицы, Сергея Никоненко, Юрия Стоянова, Ирины Розановой, Александра Ильина.

Позднее исполнительница предстала в костюмированной детективной драме «Тайны госпожи Кирсановой», где вошла в основной актерский состав, сыграв роль горничной Вари. Актриса предстала в выигрышном для себя амплуа, изображая девушку-крестьянку: мягкие формы и славянская внешность гарантируют убедительность Сони.

Еще одна комедия, которая пополнила персональную копилку артистки, — сериал «Домашний арест», получивший высокие рейтинги просмотров на канале ТНТ-Premier.

Как худеет Софья Зайка: меню и рецепты ^

Параметры фигуры Софьи Зайка: 116-86-122 (грудь-талия-бедра)

Правила похудения от Софьи Зайки:

  • Есть нужно по графику, каждые 2-3 часа, при этом порции должны быть небольшими;
  • В основу рациона рекомендуется включить нежирные сорта рыбы и мяса, морепродукты, фрукты, ягоды, овощи, грибы, бобовые, кисломолочные напитки;
  • Шоколад и прочую калорийную пищу есть можно, но не чаще двух раз в неделю в небольших количествах;
  • Для получения энергии на весь день рекомендуется выпивать по утрам натощак по стакану воды с добавлением лимонного сока.

Диета для похудения: меню

Ежедневный рацион питания Софьи Зайки выглядит примерно так:

  • На завтрак она съедает белковый паровой омлет с овощами или порцию овсяной каши с ягодами, пьет чай или кофе;
  • На ланч актриса ест фрукты;
  • Обедает грибным супом с кусочком цельнозернового хлеба;
  • Полдничает стаканом сока или кефира;
  • Ужинает паровыми овощами с мясом.

Рецепты для стройности

Рецепт грибного супа:

  • Бросаем в кастрюлю кусочки куриного филе, ставим вариться;
  • Чистим и нарезаем картофель, лук, морковь, грибы;
  • В первую очередь помещаем в кастрюлю грибы, затем – остальные овощи;
  • Добавляем соль и специи по вкусу;
  • За 5 минут до готовности бросаем кубики сыра для супа, тщательно размешиваем;
  • Добавляем зелень, варим еще 5 минут и выключаем огонь.

Рецепт паровых овощей:

  • Моем брокколи, разделяем на соцветия;
  • Режем сладкий перец, морковь;
  • Все смешиваем, кладем в емкость пароварки;
  • Готовим на пару 30 минут, посыпав приправами.

Рецепт молочного коктейля:

  • Промываем под водой ягоды клубники и малины;
  • Очищаем 1 банан;
  • Все смешиваем, кладем в чашу блендера и заливаем 1 литром молока;
  • Перекручиваем в течение 1 минуты.

Детство и юношеские годы

Соня – коренная сибирячка, она родилась и выросла в Новосибирске, третьем по численности населения городе в России. Девочка воспитывалась в дружной обеспеченной семье в атмосфере любви и заботы. Родители души не чаяли в своей единственной дочери и изо всех сил старались развить из нее полноценную гармоничную личность.

Соня хорошо училась в школе, много читала, изучала иностранные языки, занималась танцами, окончила музыкальную школу по классу аккордеона и фортепиано. Помимо гуманитарных занятий в ее жизни всегда присутствовал спорт: девушка занималась плаванием, конным спортом, большим теннисом и даже фехтованием.

Еще в раннем детстве стало очевидно, что в семье растет маленькая артистка. Соня обожала публичные выступления, отлично декламировала стихи, принимала активное участие в детских праздниках и конкурсах художественной самодеятельности. Девочка никогда не комплексовала по поводу лишнего веса, и в отличие от своих сверстниц, слепо подражающих моделям с глянцевых обложек журналов, всегда находила в своей пышной фигуре своеобразную изюминку.

В старших классах Соня записалась в модельное агенство, и к удивлению окружающих, очень скоро добилась значительных успехов в фэшн-бизнесе. Природное обаяние, грациозность и пластика, приобретенная на уроках танцев, помогли ей комфортно чувствовать себя на подиуме. На фоне худосочных моделей фигуристая Соня смотрелась  ярко и эпатажно, а уверенная манера держаться неизменно привлекала к ней заинтересованные взгляды. Очень скоро она стала достаточно известной в Новосибирске персоной, снималась в рекламе банка «Левобережный», торговых брендов «Большая мода» и «Посуда центр».

Личная жизнь

Актриса поддерживает теплые отношения с родителями и любит своего толстенького кота Яшу, который остался с ними. Детей и мужа у девушки нет.

Софья Зайка после похудения

О личной жизни Софьи можно только строить догадки, основываясь на хештегах к фотографиям в ее «Инстаграме». Например, на одном из детских новогодних фото Соня держит за руку маленького мальчика. Над фото стоит хештег «брат», а в подписи к кадру Зайка поздравляет с днем рождения некоего Никиту. Вероятно, что это просто близкий друг.

Также на фото рядом с девушкой часто появляется некий молодой человек по имени Даня, в том числе есть совместные кадры с отдыха на море, где девушка предстает в купальнике. Возможно, это парень, с которым Софья встречается, но никаких прямых указаний на это актриса не дает.

Детство и юность

Соня Присс появилась на свет 29 мая 1995 года в российском городе Кургане. Будущая звезда росла в семье учителей и уже в ранние годы биографии грезила о сцене. Но родители хотели, чтобы их дочь освоила более серьезную профессию и настояли на поступлении на филологический факультет.

Софья Присс и Федор Федотов

Соня не захотела отказываться от своей мечты и вскоре уехала учиться в США по программе Work and Travel. Позже она выиграла конкурс для студентов и получила возможность пройти курс актерского мастерства в Айдахо. После возвращения на родину Присс отправилась на прослушивание в Российский институт сценических искусств, где зачитала монолог Пятачка. В итоге девушка попала на курс Сергея Черкасского и успешно завершила обучение.

Театральная карьера  

После окончания школы Соня поступила в местный театральный институт и стала студенткой актерского факультета. Девушке очень повезло – она попала в мастерскую Сергея Афанасьева, худрука Новосибирского драмтеатра, который сразу заприметил талантливую подопечную и стал активно задействовать ее в спектаклях театра. После окончания ВУЗа у Софьи не возникло проблем с трудоустройством, и она была автоматически зачислена в основной состав труппы.

Молодая актриса проработала в театре два года, играла в пяти спектаклях и имела неплохие перспективы к дальнейшему карьерному росту. Однако амбициозной девушке к тому времени стало тесно в родном городе, и все ее помыслы устремились в Москву – город великих надежд и огромных возможностей. Родители не стали препятствовать отъезду дочери, наоборот, поддержали ее морально и материально.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий

Софья зайка — биография, информация, личная жизнь

Супруга Эрнста Софья Заика показала свои пляжные фото


город Ялта, фото: Serguei Fomine, globallookpress.com Актриса Софья Заика, супруга гендиректора Первого канала Константина Эрнста, многодетная мама показала свои пляжные фото. Судя по фото и постам женщины, она отдыхает на море. Недавно супруга Эрнста родила третьего ребенка. София намекает, что ее фигура еще не пришла в норму.

Она опубликовала фото, на котором видно только ее загоревшее лицо, кусочек галечного пляжа и море.

«Наконец-то море! Повод выгулять зависевшиеся наряды и залежавшиеся подарки», — поделилась артистка. На другом снимке молодая мама запечатлена около водопада. Софья Эрнст поделилась, что она так успокаиваетс], а то «за неимением водопада», ходит «успокаиваться в холодильник».

Также актриса показала фото в купальнике. Она сфотографировалась во время морской прогулки.

В семье Софии и Константина Эрнст растут две дочки и, предположительно, сын. Свою семейную жизнь пара держит в тайне.

Софья раскрыла рождение третьего ребенка, прогулявшись с коляской.

  • В Австралии на пляже серфер скончался из-за нападения акулы
  • Губернатор Солодов сообщил об обнаружении с помощью снимков из космоса судна, сбросившего отходы у берегов Камчатки
  • Певица Азиза не вышла замуж и опубликовала свои новые пляжные фото
  • Светлана Лобода попала в московскую больницу
  • Российский ударный дрон «Охотник» заподозрили в уничтожении протурецких боевиков в Сирии
  • Мария Порошина показала фото спящей дочери от Древнова
  • Супруга Эрнста Софья Заика показала свои пляжные фото
  • Анна Семенович опубликовала фото себя в 16 лет
  • Супруга Эрнста раскрыла рождение третьего ребенка, прогулявшись с коляской
  • Мужчина разбогател, найдя рвоту кашалота
  • Армения отказалась от переговоров на предложенных Москвой условиях, война в Карабахе продолжится?
  • Боец из Сирии об армянских снайперах в Карабахе: «Мы никогда не видели ничего подобного»
  • Роскошная жизнь медиа-магната. Убытки Первого канала покрываются нашими налогами, зато денег хватает на пентхаус за 3 миллиарда
  • Глава Камчатки будет увольнять должностных лиц за замалчивание информации о загрязнении воды и пляжей

Станьте членом КЛАНА и каждый вторник вы будете получать свежий номер «Аргументы Недели», со скидкой более чем 70%, вместе с эксклюзивными материалами, не вошедшими в полосы газеты. Получите премиум доступ к библиотеке интереснейших и популярных книг, а также архиву более чем 700 вышедших номеров БЕСПЛАТНО. В дополнение у вас появится возможность целый год пользоваться бесплатными юридическими консультациями наших экспертов.

  • Введите свой электронный адрес, после чего выберите любой удобный способ оплаты годовой подписки

Или

Отсканируйте QR. В открывшемся приложении Сбербанк Онлайн введите стоимость подписки год (490 рублей). После чего вышлите код подтверждения на почту

Детство и юношеские годы

Соня – коренная сибирячка, она родилась и выросла в Новосибирске, третьем по численности населения городе в России. Девочка воспитывалась в дружной обеспеченной семье в атмосфере любви и заботы. Родители души не чаяли в своей единственной дочери и изо всех сил старались развить из нее полноценную гармоничную личность.

Соня хорошо училась в школе, много читала, изучала иностранные языки, занималась танцами, окончила музыкальную школу по классу аккордеона и фортепиано. Помимо гуманитарных занятий в ее жизни всегда присутствовал спорт: девушка занималась плаванием, конным спортом, большим теннисом и даже фехтованием.

Еще в раннем детстве стало очевидно, что в семье растет маленькая артистка. Соня обожала публичные выступления, отлично декламировала стихи, принимала активное участие в детских праздниках и конкурсах художественной самодеятельности. Девочка никогда не комплексовала по поводу лишнего веса, и в отличие от своих сверстниц, слепо подражающих моделям с глянцевых обложек журналов, всегда находила в своей пышной фигуре своеобразную изюминку.

В старших классах Соня записалась в модельное агенство, и к удивлению окружающих, очень скоро добилась значительных успехов в фэшн-бизнесе. Природное обаяние, грациозность и пластика, приобретенная на уроках танцев, помогли ей комфортно чувствовать себя на подиуме. На фоне худосочных моделей фигуристая Соня смотрелась  ярко и эпатажно, а уверенная манера держаться неизменно привлекала к ней заинтересованные взгляды. Очень скоро она стала достаточно известной в Новосибирске персоной, снималась в рекламе банка «Левобережный», торговых брендов «Большая мода» и «Посуда центр».

Софья Зайка: рост, вес и параметры фигуры ^

Вам будет интересно: Гороскоп на неделю с 25 по 31 мая 2020 года
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева
Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Краткая биография: Софья Зайка родилась 22 января 1994 года в Новосибирске. Знак Зодиака — Водолей, по восточному гороскопу — Собака. Воспитывалась она в полной обеспеченной семье, где всегда царила атмосфера уюта, заботы и взаимопонимания. Родители постарались дать девочке все самое лучшее и занимались ее развитием: с ранних лет она изучает иностранные языки, а также окончила музыкальную школу по классу фортепиано и аккордеона.

Кроме того, в ее жизни присутствовал и спорт: в подростковом возрасте она ходила в конно-спортивную школу, на плавание и большой теннис, и одно время увлекалась даже фехтованием. Если смотреть детские фотографии Софьи, то можно понять, что у нее пухлое телосложение с детства. Однако это не помешало ей вырасти уверенной в себе личностью и стать одной из самых популярных моделей «плюс-сайз».

Софья Зайка: рост 173 см, вес 83 кг

Модельная карьера Зайки началась также в подростковом возрасте, когда она решила пройти кастинг в школу моделей. Благодаря природному обаянию и пластике она успешно стала ученицей школы и достигла больших высот в фешн-бизнесе. Вскоре она стала известна во всем Новосибирске после того, как снялась в нескольких рекламных роликах.

К актерской деятельности у Софьи была тяга с детства, поэтому при выборе заведения для обучения после школы не пришлось даже сомневаться: она поступила в местный театральный институт в мастерскую Сергея Афанасьева. Он ее сразу заприметил и решил взять себе. Еще во время учебы Зайка активно участвовала в различных спектаклях, а после получения диплома ее взяли в основной состав труппы Новосибирского драмтеатра.

Через несколько лет Софья поняла, что ей нужно развиваться в творческом плане и решила переехать в Москву, в чем родители ее только поддержали. Там она начала сотрудничать с актерским агентством Лены Хан, снялась в нескольких сериалах.

Актриса Софья Зайка смогла сбросить 20 килограмм для того, чтобы принять участие в съемках второго сезона сериала «Фитнес». На достижение поставленной цели ей хватило 2,5 месяца.

Вскоре Ася рьяно приступила к занятиям, и, по иронии судьбы, влюбилась в своего тренера, которого в зале считали «полубогом». Во время съемок Софья Зайка похудела на 15 кг. Ей приходилось снимать несколько дублей на разных тренажерах, вследствие чего вес начал стремительно уходить: она буквально жила на съемочной площадке.

Личная жизнь: О личной жизни Софья предпочитает не распространяться. На ее страницах в соцсетях нет ни единого намека на наличие парня, официально она не замужем. Вероятнее всего, у нее есть масса поклонников мужского пола, ведь сложно пройти мимо столь колоритной и привлекательной девушки.

Сидит ли на диетах Софья Зайка

Как похудела Софья Зайка на 20 кг: фото до и после

Сейчас рост и вес Софья Зайки составляют 173 см и 83 кг, а на момент начала съемок в «Фитнесе» она весила 100 кг. Также известны более подробные параметры ее фигуры:

Размеры одежды и обуви

Обхват груди 116 см
Талия 86 см
Бедра 122 см
Размер бюстгальтера 115D
Размер груди 4
Размер одежды 48
Размер (ноги) обуви 38

Какие секреты стройности и красоты от Софьи Зайки известны на данный момент:

  • У актрисы от природы отличные пропорции тела, практически идеальная кожа и густые волосы. Однако она постоянно пользуется домашними масками для ухода за собой, считая, что лучше потратить время на их приготовление и получить эффект, чем купить готовое: по ее мнению, покупные средства оказываются малоэффективными;
  • Софья не придерживается строгих диет, но старается контролировать свое питание и минимизировать употребление сладостей и мучного, но до крайностей себя не доводит;
  • Зайка является сторонницей бодипозитива, считая, что каждый человек должен любить себя таким, какой он есть, а внешность в жизни имеет лишь второстепенное значение.

Основной рецепт похудения от Софьи Зайки кроется в трех словах: позитив, энергичность и жизнелюбие. Актриса является активным человеком, не упускающим возможность отправиться в длительную пешую прогулку в выходной день или поездку на велосипеде.

Одиночество и преданный поклонник

Актрисе не было и тридцати, когда из жизни ушла мать, а вслед за ней, через несколько лет и отец.

София осталась совсем одна, ее личная жизнь нельзя было назвать удачной: кратковременные романы не приводили к серьёзным отношениям и заключению брака.

Девушка очень страдала от того, что все ее подруги уже вышли замуж, а она все так же одинока. Софье очень хотелось семью и детей.

Кадр из фильма «Мичман Панин», 1960 год

Все изменилось после выхода спектакля «Медеи», в котором актриса играла одну из ведущих ролей. В потрясающе красивом наряде она напоминала богиню, и один из поклонников влюбился в актрису.

Это был простой инженер, очень скромный парень по имени Владимир Михайлов. Он не раз посещал спектакль, дарил цветы, кричал «Браво», но подойти к любимой не решался.

Причем «не решался» — это ещё мягко сказано. Прошло пять лет, прежде чем Владимир подошёл и познакомился с Софьей.

Биография и личная жизнь Константина Эрнста

Биография и личная жизнь Константина Эрнста вызывают неизменный интерес у телезрителей. Он довольно часто присутствует на играх КВН, где ставит оценки правдиво, по заслугам.

Константин Эрнст в детстве

Родился мальчонка в московском роддоме. Его семья была интеллигентной. Мать — Голевинова Светлана Ниловна была финансистом и воспитывала сына. Отец —  Эрнст Лев Константинович в течение многих лет занимался биологией. В 5-месячном возрасте Костя переехал с родителями в северную столицу, где и провёл своё детство и юность. Даже сейчас он иногда любит посетить город детства и побродить по его улицам, постоять на берегу Невы.

В школьные годы Костя любил узнавать новое. Он любил читать, в особенности увлекался нас герой приключенческими историями. Будущий генеральный продюсер Первого канала прочитал романы Жюля Верна, Александра Дюма, Александра Беляева и многих других. В свободное от занятий время Костя ходил в музыкальную школу, где учился играть на гитаре. Эрнст с детских лет полюбил с друзьями играть в футбол, хоккей, катался на лыжах.

После получения аттестата Эрнст с первой попытки становится студентом госуниверситета в родном для себя Ленинграде. Выпускник решил стать биохимиком. Затем стал работать с отцом в научно-исследовательском институте.

В сложные 80-е годы 20 века наш герой стал работать на телевидении. Сначала он стал одним из телеведущих «Взгляда», в эту передачу Эрнст пришёл по приглашению мэтра и друга Юрия Любимова. Молодой человек проявил себя ярко. Зрителям нравились его честные и правдивые оценки происходящих в стране событий.

Затем руководство главного канала страны предложило Константину Эрнсту стать ведущим в новом телепроекте «Матадор».

Биография и личная жизнь Константина Эрнста

С 1994 года мужчина попробовал себя в роли телепродюсера. С его помощью стали выходить многочисленные шоу-проекты, некоторые из которых пользуются популярностью у зрительской аудитории и сейчас. Например, по пятницам стало выходить «Поле чудес». Сначала вёл эту передачу Влад Листьев, трагически погибший в сложные 90-е годы, а потом его сменил Леонид Якубович, который до сих пор неизменно появляется на экранах страны. Среди популярных проектов можно назвать «Тему», «Час пик», «Угадай мелодию» и многие другие.

В конце 90-х вышли 3 выпуска передачи «Старые песни о главном», в которых исполнили самые лучшие советские и иностранные песни. После этого мужчина продюсирует большое количество фильмов, среди которых можно назвать «Дневной дозор», «Ёлки» и ряд других. Все проекты, над которыми работает наш герой, пользуются неизменной популярностью у зрителей.

Счастлив наш герой и в личной жизни. Он счастливо женат. Но отношения с супругой – закрытая тема. Наш герой в интервью никогда не рассказывает о личной жизни и детях.

Детство и юность

Соня Зайка родилась 24 января 1994 года в Новосибирске. Девочка с детства любила петь, и родители отдали ее учиться в музыкальную школу. Получив в 2001-м среднее образование в городской гимназии № 1, Софья поступила в НГТИ и попала в мастерскую Сергея Афанасьева.

Софья Зайка в детстве с родителями В 2014 году во время учебы Соня стала лауреатом фестиваля «Осень драматурга», посвященного 450-летию со дня рождения Уильяма Шекспира. Первого места актриса была удостоена за исполнение отрывка из трагедии «Ромео и Джульетта». В рекламе Софья тоже успела засветиться, впервые появившись в ней в 2013 году и даже поработав одно время моделью plus size.

После окончания института в 2020 году девушку приняли в труппу Новосибирского драматического театра под руководством Афанасьева. За 2 года службы Софья играла как в детских постановках вроде «Красной Шапочки», так и в серьезных драматических спектаклях по пьесам Уильяма Шекспира и Антона Чехова. В 2020 году, решив двигаться дальше, актриса оставила театр и родной город и переехала в Москву.

Фильмы

Сниматься в кино Соня начала еще студенткой, ее дебютом стал сериал «Крылья империи», в котором молодой актрисе досталась эпизодическая роль. Сюжет многосерийного фильма сосредоточен на драматических событиях российской истории, которые произошли в период с 1913 по 1921 год.

Вскоре после этого на экраны вышел детектив «Пять минут тишины. Возвращение», который является продолжением полюбившегося зрителям сериала о тяжелых буднях бойцов поисково-спасательного отряда МЧС. Звезда предстала перед публикой в образе Алены и примеряла на себя свадебное платье.

В начале 2019 года поклонники впервые увидели актрису в главной роли. В мелодраме «Вторая первая любовь» она воплотила девушку Алю, которая отказывается выходить замуж за парня, выбранного для нее родителями, и отдает предпочтение сыну простого рыбака. Но жизнь героини меняется, когда ей сообщают о смерти возлюбленного.

На площадке партнерами звезды стали Владимир Петров и Олег Гаас, с которыми у нее получилось яркое трио. После выхода на экраны зрители оценили «химию» между персонажами и талантливую игру Софьи, которой удалось передать эмоции ее героини.

Олег Гаас и Софья Присс в фильме «Вторая первая любовь»

Следующим проектом, пополнившим фильмографию артистки, стал детектив «Неопалимый Феникс», где она вновь получила небольшую роль. Это история о хозяйке популярного музыкального кафе, которой приходится столкнуться с цепочкой неудач, изменившей ее жизнь.

Затем на канале ТВЦ состоялся показ сериала «Рыцарь нашего времени», который относится к циклу «Приключения Бабкина и Илюшина» по романам Елены Михалковой. В нем Присс сыграла эпизодическую героиню по имени Лиза.

Но звездным часом для исполнительницы стали съемки в приключенческом фильме «Серебряные коньки» Михаила Локшина, которые завершились весной 2019 года. Для актрисы участие в проекте было первой главной ролью в большом кино. Ее героиня Алиса – дочь русского сановника, которая влюбляется в сына фонарщика – Матвея. Но у отца другие планы на ее счет, ведь он желает выдать девушку за молодого князя Аркадия.

Создатели картины постарались погрузить зрителей в зимнюю сказку, которая разворачивается в Санкт-Петербурге и его окрестностях на стыке XIX и XX веков, но и не забыли об исторической достоверности. Поэтому Софье пришлось носить корсет и учиться кататься на коньках, созданных специально для фильма.

Но звезде было интересно погрузиться в атмосферу прошлого и поработать с такими актерами, как Алексей Гуськов, Юрий Борисов и Юрий Колокольников. В качестве экранных партнеров Присс выступили Кирилл Зайцев и начинающий артист Федор Федотов, который за время съемок стал ей добрым другом.

Неудачи в профессии

А за это время с талантливой артисткой успело произойти множество неприятностей. Главный руководитель театра им. Маяковского Охлопков, глядя на успехи своей подопечной, решил доверить ей самую ведущую  роль в тех же «Медеях». И это событие сильно вскружило голову молодой актрисе и сыграло с ней злую шутку.

В театральных кругах принято «снимать стресс» горячительным напитками, и София не стала исключением. Молодой актрисе очень нравились длинные и веселые актерские посиделки, широкие застолья. Выпив, она становилась смелой, раскованной, чувствовала себя душой компании.

Однажды на гастролях Зайкова не рассчитала с принятым на грудь, и устроила скандал с персоналом гостиницы. Управляющий  написал заявление в милицию и жалобу в театр с просьбой уволить зарвавшуюся звезду.

Охлопков тут же выгнал Зайкову из любимого театра. Для актрисы это было тяжелейшим ударом. И лишь когда на смену Охлопкова пришел А. Гончаров, коллеги Софьи умолили его взять Зайкову обратно.

Режиссер согласился, но теперь актрисе пришлось проходить все этапы становления в театре заново. Ей далеко не сразу снова доверили главные роли.

Клим Шипенко: биография режиссера «Текста» и «Холопа»

Дебютом в полнометражном кино для нее стал мистический триллер «Фото на память» Антона Зенковича, который продюсировал Сарик Андреасян.

После «Фото на память» Софью Зайку позвали в сериал «Домашний арест», который снимал создатель «Бумера» Петр Буслов по сценарию Семена Слепакова. В нем актриса оказалась на съемочной площадке вместе с Павлом Деревянко, Сергеем Буруновым, Романом Мадяновым, Мариной Александровой и Светланой Ходченковой.

Вслед за «Домашним арестом» в карьере уроженки Новосибирска был сериал «Фитнес». Тут-то девушке и пригодилась ее нестандартная фигура (90 кг при росте в 173 см). На роль толстушки Аси, которая ради тренировок готова стать сотрудницей фитнес-клуба, ее взяли почти без проб. Вместе с ней в сериале снялись Алексей Демидов, Михаил Трухин, Роман Курцын и Борис Дергачев.

Фильмы

Дебютом в кино стала роль доктора Ирины Николаевны, в которую был влюблен друг главного героя, в фильме «Иван Бровкин на целине». За эту работу София Зайкова даже получила медаль («За основание целинных земель»).

Следующие работы в кино были менее успешными и короткими. Небольшой эпизод в «Мичмане Панине» (революционерка Варя), «Сердце не прощает» (здесь роль Лизы ведущая, но фильм был холодно встречен зрителями, несмотря даже на звездный актерский состав), «Марианна-Колли» (фильм на основе спектакля, ставший финальным в карьере артистки).

Кадр из фильма «Иван Бровкин на целине», 1958 год

Да, София Зайкова сыграла всего в 4-х фильмах, где крупные роли у нее были лишь в двух.

В кино ее особенно не звали. На первый план вышел театр, где Зайкова блистала на сцене и имела успех. Так же она занималась дубляжом радиоспектаклей и мультфильмов.

Фильмы

В фильме ужасов «Фото на память» Зайка исполнила одну из главных ролей, однако картина провалилась в прокате, не собрав даже трети суммы, потраченной на съемки. А затем канал «Супер», снявший такие успешные сериалы, как «Кухня» и «Отель “Элеон”», пригласил девушку на главную роль в многосерийном проекте «Фитнес». Как сама Софья сказала в интервью, она поняла, что обязана получить эту работу, настолько много общего между актрисой и ее персонажем.

В сериале есть место и комедии, и драме, и романтике, но главное — это картина о безусловном принятии себя, вне зависимости от веса и параметров фигуры. Также в комедии снялись Михаил Трухин, Роман Курцын и Борис Дергачёв. Создатели фильма говорят, что самым трудным для Софьи на съемках было сохранение веса. Энергичная девушка не могла усидеть на месте и постоянно порывалась ненамеренно сбросить лишние килограммы.

Тогда же Тиграном Кеосаяном была создана картина «Крымский мост. Сделано с любовью!», лента на злободневную тему строительства моста, соединяющего Россию с полуостровом Крым. Фильм позволил актрисе засветиться на большом экране в компании звезд российского кино: Катерины Шпицы, Сергея Никоненко, Юрия Стоянова, Ирины Розановой, Александра Ильина.

Позднее исполнительница предстала в костюмированной детективной драме «Тайны госпожи Кирсановой», где вошла в основной актерский состав, сыграв роль горничной Вари. Актриса предстала в выигрышном для себя амплуа, изображая девушку-крестьянку: мягкие формы и славянская внешность гарантируют убедительность Сони.

Еще одна комедия, которая пополнила персональную копилку артистки, — сериал «Домашний арест», получивший высокие рейтинги просмотров на канале ТНТ-Premier.

Как худеет Софья Зайка: меню и рецепты ^

Параметры фигуры Софьи Зайка: 116-86-122 (грудь-талия-бедра)

Правила похудения от Софьи Зайки:

  • Есть нужно по графику, каждые 2-3 часа, при этом порции должны быть небольшими;
  • В основу рациона рекомендуется включить нежирные сорта рыбы и мяса, морепродукты, фрукты, ягоды, овощи, грибы, бобовые, кисломолочные напитки;
  • Шоколад и прочую калорийную пищу есть можно, но не чаще двух раз в неделю в небольших количествах;
  • Для получения энергии на весь день рекомендуется выпивать по утрам натощак по стакану воды с добавлением лимонного сока.

Диета для похудения: меню

Ежедневный рацион питания Софьи Зайки выглядит примерно так:

  • На завтрак она съедает белковый паровой омлет с овощами или порцию овсяной каши с ягодами, пьет чай или кофе;
  • На ланч актриса ест фрукты;
  • Обедает грибным супом с кусочком цельнозернового хлеба;
  • Полдничает стаканом сока или кефира;
  • Ужинает паровыми овощами с мясом.

Рецепты для стройности

Рецепт грибного супа:

  • Бросаем в кастрюлю кусочки куриного филе, ставим вариться;
  • Чистим и нарезаем картофель, лук, морковь, грибы;
  • В первую очередь помещаем в кастрюлю грибы, затем – остальные овощи;
  • Добавляем соль и специи по вкусу;
  • За 5 минут до готовности бросаем кубики сыра для супа, тщательно размешиваем;
  • Добавляем зелень, варим еще 5 минут и выключаем огонь.

Рецепт паровых овощей:

  • Моем брокколи, разделяем на соцветия;
  • Режем сладкий перец, морковь;
  • Все смешиваем, кладем в емкость пароварки;
  • Готовим на пару 30 минут, посыпав приправами.

Рецепт молочного коктейля:

  • Промываем под водой ягоды клубники и малины;
  • Очищаем 1 банан;
  • Все смешиваем, кладем в чашу блендера и заливаем 1 литром молока;
  • Перекручиваем в течение 1 минуты.

Детство и юношеские годы

Соня – коренная сибирячка, она родилась и выросла в Новосибирске, третьем по численности населения городе в России. Девочка воспитывалась в дружной обеспеченной семье в атмосфере любви и заботы. Родители души не чаяли в своей единственной дочери и изо всех сил старались развить из нее полноценную гармоничную личность.

Соня хорошо училась в школе, много читала, изучала иностранные языки, занималась танцами, окончила музыкальную школу по классу аккордеона и фортепиано. Помимо гуманитарных занятий в ее жизни всегда присутствовал спорт: девушка занималась плаванием, конным спортом, большим теннисом и даже фехтованием.

Еще в раннем детстве стало очевидно, что в семье растет маленькая артистка. Соня обожала публичные выступления, отлично декламировала стихи, принимала активное участие в детских праздниках и конкурсах художественной самодеятельности. Девочка никогда не комплексовала по поводу лишнего веса, и в отличие от своих сверстниц, слепо подражающих моделям с глянцевых обложек журналов, всегда находила в своей пышной фигуре своеобразную изюминку.

В старших классах Соня записалась в модельное агенство, и к удивлению окружающих, очень скоро добилась значительных успехов в фэшн-бизнесе. Природное обаяние, грациозность и пластика, приобретенная на уроках танцев, помогли ей комфортно чувствовать себя на подиуме. На фоне худосочных моделей фигуристая Соня смотрелась  ярко и эпатажно, а уверенная манера держаться неизменно привлекала к ней заинтересованные взгляды. Очень скоро она стала достаточно известной в Новосибирске персоной, снималась в рекламе банка «Левобережный», торговых брендов «Большая мода» и «Посуда центр».

Личная жизнь

Актриса поддерживает теплые отношения с родителями и любит своего толстенького кота Яшу, который остался с ними. Детей и мужа у девушки нет.

Софья Зайка после похудения

О личной жизни Софьи можно только строить догадки, основываясь на хештегах к фотографиям в ее «Инстаграме». Например, на одном из детских новогодних фото Соня держит за руку маленького мальчика. Над фото стоит хештег «брат», а в подписи к кадру Зайка поздравляет с днем рождения некоего Никиту. Вероятно, что это просто близкий друг.

Также на фото рядом с девушкой часто появляется некий молодой человек по имени Даня, в том числе есть совместные кадры с отдыха на море, где девушка предстает в купальнике. Возможно, это парень, с которым Софья встречается, но никаких прямых указаний на это актриса не дает.

Детство и юность

Соня Присс появилась на свет 29 мая 1995 года в российском городе Кургане. Будущая звезда росла в семье учителей и уже в ранние годы биографии грезила о сцене. Но родители хотели, чтобы их дочь освоила более серьезную профессию и настояли на поступлении на филологический факультет.

Софья Присс и Федор Федотов

Соня не захотела отказываться от своей мечты и вскоре уехала учиться в США по программе Work and Travel. Позже она выиграла конкурс для студентов и получила возможность пройти курс актерского мастерства в Айдахо. После возвращения на родину Присс отправилась на прослушивание в Российский институт сценических искусств, где зачитала монолог Пятачка. В итоге девушка попала на курс Сергея Черкасского и успешно завершила обучение.

Театральная карьера  

После окончания школы Соня поступила в местный театральный институт и стала студенткой актерского факультета. Девушке очень повезло – она попала в мастерскую Сергея Афанасьева, худрука Новосибирского драмтеатра, который сразу заприметил талантливую подопечную и стал активно задействовать ее в спектаклях театра. После окончания ВУЗа у Софьи не возникло проблем с трудоустройством, и она была автоматически зачислена в основной состав труппы.

Молодая актриса проработала в театре два года, играла в пяти спектаклях и имела неплохие перспективы к дальнейшему карьерному росту. Однако амбициозной девушке к тому времени стало тесно в родном городе, и все ее помыслы устремились в Москву – город великих надежд и огромных возможностей. Родители не стали препятствовать отъезду дочери, наоборот, поддержали ее морально и материально.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий