13 звезд, для которых нестандартный рост не стал преградой карьере

Разноплановые роли

На счету прославленного актера более 50 ролей. Конечно, затмить Рокки уже не смог ни один персонаж и это амплуа сопровождает Сталлоне всю жизнь. Тем не менее, Сталлоне снимался и в комедиях, комедийных боевиках, триллерах и драмах, пусть и не столь успешных:

  • «Танго и Кэш» (1989);
  • «Стой! Или моя мама будет стрелять» (1992);
  • «Разрушитель» (1993);
  • «Убрать Картера» (2000);
  • «Детоксикация» (2002).


«Неудержимые» – голливудская элита

В 2010 году состоялась премьера боевика «Неудержимые». В своем фильме Сильвестр Сталлоне собрал самых крутых и отъявленных голливудских актеров боевиков: Джейсон Стэйтем, Микки Рурк, Джет Ли, Дольф Лундгрен и других. В 2012 году вышел фильм «Неудержимые 2», в 2014 – «Неудержимые 3».


Друзья и вечные конкуренты – Сталлоне и Шварценеггер

На протяжении всей биографии случались периоды затишья в актерской карьере. Но каждый раз Сталлоне возвращался с новыми силами, у него будто открывалось второе дыхание. Надо сказать, что кумира миллионов не раз выдвигали за его роли на антипремию «Золотая малина», а точнее, он является рекордсменам по числу номинаций. Но это никак не отражается на всенародной любви, а только подкрепляет статус легендарного голливудского актера.

Рэмбо

Вторая часть фильма увидела свет в 1985 году и стала сюжетным продолжением первой. Однако критики были настроены скептически. Еще прохладней встретили третью часть (1988). Продолжения пришлось ждать без малого 20 лет, и особого энтузиазма возвращение героя на экраны не вызвало.

Рэмбо – Побег из полиции

Впрочем, Сталлоне это не остановило от раздумий о пятой части. О том, что «Рэмбо-5» имеет право на существование, он заявил еще в 2014 году. «Это будет история борьбы Джона Рэмбо с наркокартелем и работорговцами., похитившими маленькую девочку», – поделился планами Слай.

В декабре 2015 года канал FOX совестно с исполнительным продюсером в лице Сталлоне начал работу над сериалом «Рэмбо: Новая кровь». В центре сюжета – непростые отношения Джона Рэмбо и его сына, который взял пример с героического отца и поступил на службу в морскую пехоту. Дата премьеры сериала пока неизвестна.

Ранние годы

Слайродился на свет летомдалекого
1946 года. История семьи актера драматичнаи
перепутана. Его мать, Жаклин Лейбофиш,была
дочерьюуспешногоюриста из
Вашингтона Джона Лейбофиша,потомка еврев из Одессы. Бабушка
Слая Жанна Клерек имеет
французкое происхождение.

Кризис 1945 году заставил
девушку из обеспеченной семьи связать себя узами брака с раздражительным сицилийцем Фрэнком Сталлоне. Отцу Слая принадлежаланебольшая сеть парикмахерских. Сам Фрэнк нередко играл в полос и делал
ставки на матчи. Старшего Сталлоне отличал скверный и сварливый нрав, он прослыл бабником и любил выпить. Отец избивал как своих любимых лошадей, так и домочадцев.

Роды Жаклин протекали с
осложнениями, потребовалось наложение акушерстких щипцов, чтобы вытащить плод.
В результате грубых манипуляций инструмент повредил лицевой нерв, и левая половина лица Слая осталась парализованной. Впрочем, актер сумел обратить свой недостаток в личное
достоинство. Своеобразная натянутая улыбка и
грустные глаза стали впоследствии изюминкой и добавляли очарованиея и обольстительности
боксеру.

Первые несколько лет Сильвестр
Сталлоне в детстве провел в трущобах Нью-Йорка, с говорящим прозвищем «Адова кухня». Квартал получил
свое название за то, что слыл прибежищем наркоманов, дебоширов и маргинальных
элементов общества. Уже в юном возрасте, Слай понял и прочувствовал, что выживают только
сильнейшие.

Парень начал свой спортивный
путь на городской свалке, где таскал и поднимал любой хлам,
который находил: шлакоблоки, оси вагонеток и прочее.

В 1956 году родители Сталлоне развелись, и братья
остались жить с матерью. Разрыв семьи, щуплая конституция и родовая
травма сделали Слая нелюдимым
и угрюмым. Парень сменил 10 школ из-за проблем с обучением и
дисциплиной. В классе невзлюбили шепелявого и высокомерного сорванца и сулили ему бесславную
кончину на электрическом стуле в юности.

Чтобы избавиться от своих комплексов, Слай стал
проводить много времени в драматическом кружке и спортивном зале. Выбор хобби и
определил дальнейшую жизнь парня.

Из-за проблем в школе и диагноза «синдром дефицита внимания с гиперактивностью», Сильвестр Сталлоне в детстве попал в Военную академию.

Фото. Сильвестр Сталлоне в молодости

В 16 после провала экзаменов, Жаклин была вынуждена принять Слая на работу в салон красоты. К слову, он был уволен матерью уже в первый рабочий день, потому что перекрасил волосы клиентки в зеленый оттенок.

С началом войны во Вьетнаме, парень перебирается в Швейцарию для учебы в колледже. Чтобы обеспечить свое существование Сталлоне в молодости работает тренером и играет в драмкружке.

После возврата в США Сильвестр Сталлоне подает
документа в университет Майами, выбирая специализацию по драматическому искусству. Но после
нескольких лет обучения бросает учебу и отправляется в Голливуд.

Сильвестр Сталлоне: биография, детские годы

Майкл Сильвестр Гарденцио Сталлоне появился на свет в семье эмигранта из Италии 6 июля 1946 года. Его родной город – Нью-Йорк. Детство мальчика проходило в квартале, который получил в народе название «Адская кухня». В первые годы после войны это место служило пристанищем наркоманов, хулиганов и бандитских шаек. Это сейчас успешный и богатый человек актер Сильвестр Сталлоне, биография же его детских лет просто ужасная.

Мама – Жаклин Сталлоне и папа – Фрэнк, который чинил и шил обувь, почти совсем не обращали на маленького сына внимания. Ссоры между родителями происходили, чуть ли не каждый день. Когда Майклу (так называли актера в детстве) исполнилось 11 лет, они развелись. Сразу после расставания родителей мальчик остался с отцом.

Сталлоне Сильвестр, рост, вес которого в детстве были намного меньше, чем у сверстников, вынужден был постоянно отстаивать свое место под солнцем. Одноклассники дразнили его и били за то, что из-за родовой травмы у него была необычная невнятная речь, которую сложно было разобрать. Но подросток со временем научился давать отпор обидчикам. Он рос трудным ребенком. За плохое поведение его постоянно выгоняли из учебных заведений, за все время он сменил 10 школ.

Вследствие своего хулиганистого характера парень попадает в приют для трудных подростков. Но вскоре, когда ему исполнилось 15 лет, мать выходит замуж второй раз, переезжает в Филадельфию и забирает сына из приюта к себе. Строптивый Сильвестр был отдан доучиваться в спецшколу, его одноклассниками были такие же, как и он, парни с характером. В это время Сталлоне усиленно занимается спортом и много времени проводит на тренажерах. Накачивание мышц — не единственное его хобби. Он принимает участие в постановках школьного театра и начинает понимать, что актерство ему нравится.

Вы можете называть ее доктором

Как увеличить бицепс: работаем на массу

Если спортсмен нуждается в наращивании двуглавой мышцы, то необходимо знать, как наработать желаемую массу. Бицепс прикреплен к лучевой кости и лопатке, служит для сгибания руки. Зная это и представляя работу сгибателя, нужно только подобрать упражнения для его проработки:

Годнота!

  1. Подъем штанги на бицепс. Это базовое упражнение – основа всего. Для качественной прокачки лучше использовать штангу с изогнутым грифом – это дает возможность больше нагрузить руки и свести к минимуму возможные травмы кистей. Хват используется широкий, средний и узкий.
  2. Подъем гантелей. Этот инвентарь даже предпочтительнее, поскольку упражнения можно разнообразить, применяя «молотки» (хват внутрь ладонями) или попеременный подъем гантелей.
  3. Подтягивания на перекладине обратным хватом. Ширина его также варьируется.
  4. Гири. Вполне подойдут для этой цели при одном недостатке: веса невозможно регулировать. Можно, конечно, использовать разные гири, от 16 до 36 кг, если таковые есть в наличии.

Статические упражнения с отягощениями тоже помогут в тренировке сгибателей рук. Для этого надо зафиксировать локти со штангой, гантелями, гирями в положении прямого угла примерно на полминуты. В свое время статике отдавал дань знаменитый силач Александр Засс по прозвищу «Железный Самсон».

Если цель спортсмена – длинный бицепс, нужно выполнять упражнения на всю амплитуду стоя или сидя, откинув корпус назад на наклонной скамье.

Если атлету больше по душе короткий (шарообразный) сгибатель рук, то упражнения выполняются в наклоне вперед или с использованием скамьи Скотта – наклонного пюпитра.

Личная жизнь Сильвестра Сталлоне

Когда Сталлоне праздновал 50-летие, журналисты еженедельного издания Star сделали ему весьма оригинальный подарок – альбом со всеми женщинами актера. Их оказалось – ни много ни мало – 595. «Вот это да! Как мне удалось затащить шесть сотен девушек в постель», – изумился Слай. На заре карьеры его любовным похождениям мешала супруга Саша Зак, с которой он обвенчался в 1974 году, еще до того, как на него обрушилась слава. В то время он не верил своему частью – красавица Саша, модель, похожая на юную Бриджит Бардо, муза Энди Уорхола, приняла его предложение руки и сердца! Более того, она отказалась от ряда выгодных ролей, чтобы помогать мужу с работой над первой частью «Рокки».

Сильвестр Сталлоне, Саша Зак и их дети

В браке от нее у Слая родилось двое сыновей, Сэйдж и Серджио. Став мамой, Саша официально объявила о завершении карьеры и посвятила все время воспитанию сыновей. Тем более что младший, Серджио, требовал особого ухода – в 3 года ему диагностировали аутизм. Сэйдж умер от атеросклероза много позже, в 2012 году, успев появиться в «Рокки 5», «Дневном свете» и ряде менее известных фильмов.

Старший сын Сталлоне умер в 36 лет

Саша закрывала глаза на многочисленные измены с моделями, но роман с 22-летней Бриджит Нильсен простить не смогла. В 1985 году она подала на развод, потребовав компенсацию в $33 миллиона. Перед этим она публично ударила другую пассию мужа, Стефани Бичем.

Сильвестр Сталлоне и Бриджет Нильсен

Сразу после развода актер оформил отношения с Бриджит, но брак не прожил и двух лет. На прощание бывшая супруга отсудила у него миллион долларов – аппетиты у нее были скромнее, да и общих детей у них не появилось.

Сильвестр и Сейдж Сталлоне

После развода актер пустился во все тяжкие. Наиболее «плодотворным» у него выдался 1988 год – за 365 дней через его постель прошло 88 моделей, в том числе Наоми Кэмпбелл, Линда Евангелиста и Синди Кроуфорд. Все они состояли в модельном агентстве «Элит».

С Линдой Евангелистой

В 1990 году уже немолодой актер, казалось, остепенился. Он повстречал модель и его поклонницу Дженнифер Флавию. Долго уламывать девушку не пришлось – она сама прыгнула в его объятия. В интервью он называл ее своим идеалом: бескорыстная, любящая и такая терпеливая!

Свадьба Сталлоне и Дженнифер Флавии

Однако сладкая сказка заставила его заскучать. В 1993 году он закрутил роман с фотомоделью Дженис Дикинсон, продолжавшийся около года. Девушка была весьма раскованной особой: одновременно встречалась с Лиамом Нисоном, Джеком Николсоном и Брюсом Уиллисом, были в ее постели и женщины. Во время отношений со Слаем она забеременела и почему-то из всех кандидатов в отцы выбрала именно его. Тот был готов подавать на развод с Флавией, но тест на отцовство показал отрицательный результат, и Дженис была забыта.

С Дженис Дикинсон

Затем у актера были непродолжительные отношения с партнершей по «Скалолазу» Джанин Тернер, «рыжей бестией» Энжи Эверхарт, порномоделью Пегги Тернтини, дизайнером Кэролин Стенберн и австрийской аристократкой Андреа Визер. После этого его романтический пыл утих. В 1995 году он на коленях вымолил у Дженнифер прощения за все измены.

Сталлоне в 24 года и 66 лет

Сталлоне по-прежнему женат на Дженнифер Флавии и слывет примерным семьянином. Пара воспитывает трех дочерей: Соню (1996), Систин (1998) и Скарлетт (2002).

Сильвестр Сталлоне с женой и дочерьми (2016 год)

«Рокки-2»

Чтобы придать себе нужный образ в «Рокки 2», Слай прибегнул к помощи легендарного Франко Коломбо. Франко не только массажист, но и персональный тренер звезд Голливуда. Тренировки Сталлоне по интенсивности в тот период были похожи на бодибилдерские в период соревнований, что, в общем-то логично: нет большой разницы между сценой и съемочной площадкой. 

Когда Сталлоне впервые пришел на тренировку к Франко, то весил 77 кг. Слай чувствовал, что был недостаточно велик и хотел набрать 5 кг массы за 6 недель. 
С точки зрения моей методики — это невозможно: невозможно на опытное в тренировках тело в наилучшей форме нарастить 5 кг за полтора месяца. Но, по мнению Франко Коломбо и Сталлоне, почему нет? 
В интервью Сталлоне говорил, что был неуклонен и боролся за результат. Лучшие спортсмены, когда тренируются по 6-20 часов в неделю, с трудом набирают 5 кг за год, а тут чудо: 5 кг за полтора месяца. 
Старания Слая были в восемь раз лучше любого академического спортсмена. Ему удалось набрать необходимое количество мышечной массы и теперь он весил 82 кг. 
Его грудные мышцы и мышцы рук увеличились в объемах, в то время как его талия осталась прежней. Процент жира в теле Сталлоне не превышал 4-6 %. Он стал сильнее, больше и рельефнее.
Вот я тоже за это ратую — за увеличение бицепсов и сохранение талии, если в районе пупка кожа, как на кисти руки. Жаль, что не все мои клиенты мерят талию, но теперь после прочтения этой статьи, уверен, что начнут. 

Интересные факты

В жизни Сильвестра Сталлоне происходило много интересных случаев и его биография хранит интересные факты:

  • Сталлоне – левша.
  • Актер был задержан на границе Австралии с незаконным грузом. При нем оказалось 48 препаратов с гормонами роста мышц.
  • Слай пишет полотна в стиле импрессионистов.
  • Сталлоне вместе с братьями Кличко продюссирует мюзикл «Рокки».
  • При рождении Сильвестра акушеры вытягивали мальчика щипцами и повредили нервы лица. Из-за этого у актера всю жизнь проблемы с речью и угрюмое выражение.
  • Прабабушка Сталлоне родом из одесской богатой еврейской семьи. Фамилия ее – Лейбович. Семья владела ткацкими фабриками. Переехав в Америку, предки актера поменяли фамилию на Лейбофиш.
  • На съемках фильма «Рокки 4» Сталлоне в кадре получил сильный удар от Лундгрена, вследствие чего оказался в больнице со сломанными ребрами.

На какой диете сидит Сильвестр Сталлоне: меню и рецепты ^

Сильвестр, Скарлет, София и Систин Сталлоне

Диета Сильвестра Сталлоне: меню

Как считает сам актер, каждый человек хотя бы раз в неделю должен делать разгрузку на легкой пище. Меню разгрузочного дня Сильвестра Сталлоне выглядит так:

  • Завтракает чаем и фруктовым салатом;
  • На обед кушает спагетти, пьем 250 г томатного сока;
  • Ужинает итальянской запеканкой.

Сталонне с Джекки Чаном на церемонии вручения премии Оскар

Ежедневный рацион Сильвестра Сталлоне

Проведя разгрузочный день, актер возвращается к сбалансированному питанию и придерживается его все время:

  • На завтрак кушает мюсли и пару тостов, пьет чай;
  • На обед – овощной салат и спагетти или пасту;
  • Ужинает томатным супом или запеченным картофелем с овощами;
  • Между основными приемами пищи ест банан, желе или мороженое в качестве десерта и не чаще 2 раз в неделю.

Рецепты диеты от Сильвестра Сталлоне

Рецепт стейка с овощами

  • Измельчаем чеснок и имбирь, все смешиваем и маринуем в составе 300 г говяжьей вырезки 15 минут;
  • Режем помидоры, репчатый лук и цуккини, нанизываем их на шпажки и помещаем на гриль;
  • Сбрызгиваем овощи маслом оливы и посыпаем черным молотым перцем;
  • Выкладываем на другую часть гриля и мясо, обжариваем с обеих сторон, подаем с овощами.

Рецепт фруктового салата

  • Очищаем киви, яблоко, ломтик арбуза и банан, нарезаем на кусочки и смешиваем;
  • Удаляем кожуру с апельсина, измельчаем и добавляем с остальным фруктам;
  • Заправляем нежирным йогуртом.

Рецепт овощного салата

  • Отвариваем фасоль, режем помидоры черри и сладкий перец, соединяем;
  • Сверху все посыпаем тертым сыром.

Советуем также ознакомиться со статьей Как похудел Кристиан Бейл.

Биография

Сильвестр Сталлоне в 1988 году Сильвестр Сталлоне в 1977 году Родился в Нью-Йорке. Его отец, парикмахер Фрэнк Сталлоне-старший (англ. Frank Stallone, Sr., 1919—2011), — иммигрант с Сицилии; мать, Жаклин Лейбофиш, — французско-еврейского происхождения. Отец Сталлоне, Фрэнк, был известен своим буйным нравом и жестокостью к лошадям для игры в поло, а также как большой любитель женщин. Мать Сталлоне, Жаклин — дочь известного вашингтонского адвоката Джона Пола Лейбофиша (1891—1956) — выступала на сцене в легендарном «Даймондз-Хорсшу-Клаб» Билли Роуза

В 15 лет Сталлоне, первоначально оставленный после развода родителей, переехал к матери и стал учиться в специальной школе для трудных подростков.

Затем актёр отправился на учёбу в Швейцарию в Американский колледж, подрабатывая при этом тренером и продолжая играть в театре. Вернувшись в Штаты и уже твердо решив стать актёром, Слай пошёл изучать драматическое искусство в университет в Майами. Закончив учёбу на актёрском факультете, вернулся в Нью-Йорк и играл в небольших театральных постановках. Сталлоне удалось сыграть в нескольких фильмах и двух телесериалах, после чего последовала картина «Рокки» (1976), к которой он написал сценарий и продал его с условием своего участия в главной роли. За этот фильм Сталлоне получил по две номинации на премии «Оскар», «Золотой глобус» и BAFTA за «Рокки».

Продолжения «Рокки» закрепили его успех и популярность, притом что он участвовал в написании сценариев всех восьми частей

После третьей части «Рокки» Сталлоне приступил к сюжету «Рэмбо» по одноимённой книге Дэвида Морелла, где его роль Рэмбо тоже была немаловажной. Его три части тоже имели успех, однако не такой, как «Рокки»

К примеру, вторая часть получила «Золотую малину» в номинациях «худший сюжет», «худший актёр», «худший противник» и «худший фильм года».

После таких кассовых хитов, как «Рэмбо 3», «Рокки 4» и «Кобра», последовала череда куда менее успешных картин: «Изо всех сил», «Взаперти», «Стой! Или моя мама будет стрелять». Но фильмы «Разрушитель» и «Специалист» вернули его к славе.

Личная жизнь

Отпечатки рук и ног Сильвестра Сталлоне перед Китайским театром Граумана Младший брат — певец и актёр Фрэнк Сталлоне, известный по эпизодическим ролям в фильме «Гудзонский ястреб» и серии фильмов «Рокки».

28 декабря 1974 года Сильвестр женился на американской актрисе Саше Зак (англ. Sasha Czack). Брак закончился разводом 14 февраля 1985 года. В этом браке родились два сына: Сейдж (1976—2012) и Серджо (англ. Seargeoh, род. 1979), страдающий аутизмом.

15 декабря 1985 года женился на 22-летней датской модели и актрисе Бригитте Нильсен. Через два года брак закончился разводом.

В мае 1997 года женился на американской модели Дженнифер Флавин, которая младше Сталлоне на 22 года. Три дочери от третьего брака: София (1996), Систин (1998) и Скарлет (2002).

Увлечения

С давних времен Сильвестр Сталлоне является фанатом английского футбольного клуба «Эвертон». В седьмой по счёту части франшизы про Рокки «Крид: Наследие Рокки» Сталлоне внедрил в процесс съёмок своего «одноклубника», британского боксёра Тони Белью.

Фильмы

Впервые Сталлоне снялся в порнофильме «Итальянский жеребец» (1970). года.

За съемки, длившиеся 2 дня, ему заплатили $200. По словам самого Сильвестра, который в тот момент биографии был нищ и бездомен, ему было все равно: ограбить кого-нибудь или сняться в фильме для взрослых.

Через несколько лет Сталлоне написал сценарий о жизни боксера Рокки, предложив его на рассмотрение кинокомпании «Chartoff-Winkler Productions». С ним заключили контракт, пообещав мизерный по голливудским меркам гонорар.

Кадр из фильма «Рокки»

Тогда никто и подумать не мог, что «Рокки» приобретет ошеломительную популярность во всем мире, а малоизвестный актер окажется в центре внимания журналистов, зрителей и кинокритиков.

При бюджете $1,1 млн картина собрала в прокате свыше $117 млн! Спустя 3 года вышла вторая часть «Рокки», которая имела еще больший успех и финансовую выгоду.

Позже режиссеры снимут еще 3 ленты, которые станут продолжением истории о боксере.

В 1982 г. состоялась премьера легендарного боевика «Рэмбо: Первая кровь», где главная роль досталась Сильвестру Сталлоне. Фильм также обрел большую популярность, которую не теряет и сегодня.

Стоит заметить, что в 1985, 1988 и 2008 годах, вышли сиквелы «Рэмбо».

За Сталлоне закрепился образ бесстрашного героя, с печальными глазами. В будущем он снялся во многих боевиках, включая «Кобру», «Взаперти» и «Изо всех сил».

После этого Сильвестр хорошо показал себя и в качестве комедийного героя в картинах «Танго и Кэш», «Оскар», и «Стой! Моя мама будет стрелять».

В 1993 г. на большой экран вышел приключенческий боевик «Скалолаз», который имел большой успех. При бюджете $70 млн, картина собрала более $255 млн!

В течение следующих лет Сталлоне появлялся в таких лентах, как «Специалист», «Дневной свет», «Детоксикация» и многих других работах.

В 2006 г. состоялась премьера спортивной драмы «Рокки Бальбоа», которая была 6-й частью серии фильмов о «Рокки». В данном проекте главный персонаж постарел и оставил бокс. Однако жизнь начала складываться таким образом, что герой был вынужден снова вернуться на ринг.

«Рэмбо»

Через несколько лет Сильвестр Сталлоне снимает боевик «Неудержимые», в котором участвуют такие «герои», как Арнольд Шварценеггер, Брюс Уиллис, Джейсон Стэтхэм и другие.

Позже были сняты еще 2 части «Неудержимых». В результате, суммарные сборы трех фильмов составили около $800 млн!

В 2013 г. Сталлоне появился в очередном боевике «План побега», где его напарником стал Арнольд Шварценеггер. Интересен факт, что идея о совместных съемках в фильме, обсуждалась между Сильвестром и Арнольдом еще в середине 80-х годов.

Спустя пару лет на большой экран вышла спортивная драма «Крид: Наследие Рокки».

Хотя фильмы с участием Сталлоне пользовались популярностью у зрителей, он не раз номинировался на «Золотую малину», как худший актер и режиссер.

В 2018 г. зрители увидели новые картины с участием актера: «Крид-2», «Плана побега-2» и «Точка возврата».

Сильвестр Сталлоне — Рэмбо

И будьте уверены — Сильвестр Сталлоне выжал бы из золотой курочки по имени Рокки в пять раз больше яичек, кабы не другой, еще более золотоносный персонаж — спецназовец Рэмбо. Его придумал не Сталлоне — этого героя создал писатель Дэвид Моррелл в одноименной повести. А Голливуд уцепился за идею перенести книжку на экран, потому что был 1982 год и проблема адаптации ветеранов вьетнамской войны в американском обществе стояла невероятно остро.

Но фабрика грез не собиралась препарировать киношному ветерану душу — вот еще, скука какая. Голливуд интересовала зрелищная сторона вопроса. А потому книжку подкорректировали, герою запретили умирать (литературный Рэмбо в финале погибал, подтверждая мысль автора, что тому, кто спален войной, в мирной жизни места нет), крови на
его руках поубавили, зато эффектных схваток прибавили. И позвали на роль Сталлоне. Тот заломил безумный гонорар. Еле уговорили на скромных два с половиной миллиона долларов. И человек-бицепс не подкачал.

Мобилизовав все свое актерское мастерство, он создал совершенно новый образ. Если Рокки Бальбоа был добром с кулаками, то Джон Рэмбо — уставшим добром с кулаками. А это, как вы понимаете, абсолютно другой коленкор. Правда, у спецназовца был тот же дебильноватый воловий взгляд, что и у боксера, та же застывшая физиономия. Ну а почему нет? Ведь спецназовца, как и боксера, тоже часто бьют по голове.

Сильвестр Сталлоне в роли Рэмбо

Довольные зрители фильма «Рэмбо: первая кровь» проголосовали долларом, чтоб герой жил долго. Куш от проката вышел таким жирным, что дальновидный Сталлоне снова получил проценты, сопоставимые с суммой гонорара. (Этот золотой дождь, пролившийся на обновленного персонажа, скурвил даже его создателя, писателя Моррелла. Он отказался
от идеи, которой посвятил свою книжку, на голубом глазу оживил уже умерщвленного литературного Рэмбо — и настрочил несколько бумажных продолжений.)

Сильвестр Сталлоне в роли Рэмбо

Гипертрофированные, щедро политые маслом бицепсы в который раз с успехом заменили Сталлоне дар перевоплощения. А Рэмбо еще наглядней, чем Рокки, подтвердил, что для массового зрителя чем тупее, тем замечательней. Если первый фильм мог похвастать мало-мальским правдоподобием (там ветеран с изломанной психикой играет в смертельную «Зарницу» с приставучими копами), то дальше пошла плясать губерния. В «Рэмбо: первая кровь 2» (одно название чего стоит!) героя посылают во Вьетнам освобождать пленных соплеменников. Фанаты подсчитали: в течение фильма погибает 67 человек. Из них 57 — от очумелых ручек Рэмбо.

Сильвестр Сталлоне в роли Рэмбо

В «Рэмбо 3» герой, просочившись через канализацию, спасает соплеменников уже из советского плена в Афганистане. Его главный враг — русский полковник Зайсин. Рэмбо водит мизинцем советский танк, подорванный на мине, и походя уничтожает вертолеты. С его легкой руки в 221 сцене насилия уже погибает 108 человек. На этот раз считали не фанаты, а редакторы Книги рекордов Гиннесса, признавшие «Рэмбо 3» на момент выхода самым кровавым фильмом за всю историю кинематографа. С ними был совершенно согласен британский маньяк и психопат Майкл Райан: рэмбовские приключения в Афганистане вдохновили его на бойню, жертвами которой стали тридцать человек.

Как тренировался Слай (к 70-летию Сильвестра Сталлоне)

Когда Сталлоне впервые пришел на тренировку к Франко, он весил 77 кг. Но Слай чувствовал, что был недостаточно велик и хотел набрать 5 кг массы за 6 недель. Сталлоне был неуклонен и боролся за результат. Ему удалось набрать необходимое количество мышечной массы и теперь он весил 82 кг.

Его грудные мышцы и мышцы рук увеличились в объемах, в то время как его талия осталась прежней. Процент жира в теле Сталлоне не превышал 4-6 %. Он стал сильнее, больше и рельефнее. Также, известно, что Сильвестр носил за спиной 25-ти кг рюкзак при беге по лестнице. Сильвестр Сталлоне по прозвищу «Слай»(Хитрец) — один из самых высокооплачиваемых и известных актеров Голливуда. Этого атлетического телосложения, темноволосого американского актера, сценариста и режиссера европейского происхождения боготворят по наши дни, а его фаны по всему миру, на протяжении вот уже более 30 лет, вновь и вновь собираются вместе, чтобы снова увидеть и насладиться фильмами с его участием. Я разминаюсь около 10 минут — растягиваю мышцы. Тренировку я начинаю с проработки мышц рук, работаю в течение 45 минут.

Годнота!
3

Затем я уделяю 25 минут дельтам. После этого, я трачу 25-30 минут на абдоминальные мышцы. Затем я выполняю около 500-та поворотов с гимнастической палкой. Сталлоне качал пресс 3 раза каждые два дня, выполняя свыше 500-та повторений каждую тренировку пресса. Он делал подъемы туловища, подъемы ног, боковые подъемы ноги и боковые скручивания.

Он выполнял эти упражнения в виде цикла по 50 повторений в каждом упражнении (одно за другим). Цикл повторялся 5 раз.

Сильвестр Сталлоне: биография и личная жизнь

Свою истинно итальянскую любовь к матери он показал в другой комедии, с длинным названием «Стой! А то моя мама будет стрелять». В ней приехавшая навестить сынка дамочка маленького росточка упорно вмешивается в полицейские дела великовозрастного амбала-отпрыска. Сильвестр предложил свой сюжет одной из студий (позже за этот сценарий ему чуть не дадут «Оскар»). Речь в нем шла о застенчивом, но очень упорном парне, сумевшем стать прославленным боксером. Это была «бомба», и называлась она «Рокки».

Актеру придется неоднократно возвращаться к этому самому известному своему образу, ведь его так полюбила публика!Мы называем его на итальянский манер (Сталлоне, а не Стэллоун) недаром: родина папы звезды — солнечная (и печально известная «мафиозными делами») Сицилия. Прибыв из Италии, Фрэнк женился на богачке Жаклин (кстати, у нее одесские корни, так что Слай чуточку и украинец). Горячая средиземноморская кровь играла в парикмахере Фрэнке, он любил выпить и побузить и не пропускал ни одной юбки.

Поэтому развод был неизбежен. Старший, пробовавший пойти по стопам отца Сэйдж, не так давно умер. Ему было всего 36.

Выдвигались разные версии, сплетни множились. На самом же деле причиной скоропостижной кончины стал сердечный приступ. Второй сын, Серджио, появился на свет через 3 года после первенца.

Вскоре оказалось, что мальчик болен: он аутист.

Сильвестр Сталлоне — семья

В 1974 году он женился на девушке, которая мечтала покорить Голливуд и взяла себе экзотический псевдоним Саша Зак. Правда, с кинокарьерой у нее ничего не выгорело, поэтому она ограничилась ролью жены и матери, родив Сталлоне сына Сейджа. А после успеха «Рокки» — еще одного, Сета. Однако когда обнаружилось, что младший болен аутизмом и это неизлечимо, Саша во всем обвинила Сталлоне, и в 1985 году они развелись.

Сильвестр Сталлоне и Саша Зак

В том же году Сильвестр женился снова — на Бриджит Нильсен, невесте своего друга Арнольда Шварценеггера. Арни и Бриджит вместе снимались в фильме «Рыжая Соня», где у них и начался роман. Они собирались пожениться, когда на белокурую бестию с широченными, как у мужика, плечами, строящую из себя женщину-вамп, положил глаз Сталлоне. И таки отбил ее у «железного Арни».

Сильвестр Сталлоне и Бриджит Нильсен

На самом деле Бриджит не любила никого, кроме себя. Сталлоне ей нужен был, чтобы сделать карьеру в кино. Влюбленный Сильвестр украсил весь дом портретами супруги и даже заказал ее бронзовую статую, специально написал под нее сценарий фильма «Кобра», чтобы жена могла блеснуть там талантом. Увы — в лучах софитов быстро выяснилось, что блистать Бриджит могла только ростом (он у нее 184 см — на девять см выше, чем Сталлоне). А в остальном датчанка оказалась полный ноль. Зато она была невероятно даровита в изменах и наставила Сталлоне такие развесистые рога, что он подал на развод уже через два года.

Сильвестр Сталлоне – биография голливудского актера

Сейчас Сильвестру Сталлоне 72 года. Много воды утекло с тех пор, как он спал на вокзале. Понятно, что в его жизни, как и у любого другого человека, были свои взлеты и падения.

Актер трижды был женат. Сталлоне двое детей от первого брака принесли ему немало страданий. Младший сын страдал от рождения аутизмом, а старший, впоследствии ставший актером, пристрастился к наркотикам. И в 2012 году Сталлоне потерял сына, который умер от сердечного приступа. Это было похоже падением на самое дно, из которого уже не подняться. Но судьба продолжала испытывать его.

У Сталлоне была собака, которую он очень любил и в какой-то момент он вынужден был продать своего верного спутника в винном магазине первому встречному за 25 долларов. Он долго плакал и проклинал себя за этот поступок, но рук не опустил. Вы, наверное, догадались, что название фильма — «Рокки». Он заработал 225 миллионов долларов в мировом прокате и получил три Оскара в номинациях: лучший фильм, лучшая режиссура и лучший монтаж фильмов.

И что было особенно важно для актера, имя Сильвестра Сталлоне номинировали на лучшую мужскую роль. «Рокки» был также включен в американский Национальный реестр кинокартин, как один из величайших фильмов всех времен и народов

Когда рассказываешь о Сталлоне – актере, личная жизнь которого не может не удивлять, трудно удержаться от слов «невероятно» и «неимоверно». Так и есть, кто бы мог подумать, что бомж, частично парализованный и спящий на улице, станет одним из самых известных и высокооплачиваемых актеров всех времен и народов.

Если вы отказываетесь от своей мечты, считаете ее невыполнимой, вспомните об этом человеке.

Итог

Если вы думаете, что телосложение Слая недостижимо – вы ошибаетесь. В отличие от других генетических уникумов, тело Сталлоне – это пример упорного труда, который в итоге побеждает генетические лимиты. Да, он не набрал рекордное количество качественной сухой мышечной массы, но при этом он выглядит отлично, даже в своем возрасте. Результат от натурального безстероидного тренинга сохраняется на много лет, и Слай – яркое доказательство.

Несмотря на то, что Сталлоне готовился к каждому фильму по-разному, общие принципы интенсивного и объемного тренинга практически не менялись. Пожалуй, это редкий случай, когда мы можем порекомендовать вам самим пройти аналогичный спортивный путь. Пробуйте методики и хитрости, которые использовал Сталлоне. Они рассчитаны на обычных людей, без уникальной генетики.

Стать вторым Сталлоне невозможно, ведь это уникальный человек из уникальной эпохи. Киноактер, который известен всему миру, не оставляющий Голливуд даже в своем преклонном возрасте. Однако заполучить телосложение как у Сталлоне можно, и даже нужно

Неважно в каком возрасте. Молодое поколение ориентируется на «Рокки» и «Рэмбо», а гвардия постарше тренируется чтобы стать как Слай современной эпохи, как это было в фильмах «Неудержимые» и «План побега».

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий

13 звезд, для которых нестандартный рост не стал преградой карьере

Разноплановые роли

На счету прославленного актера более 50 ролей. Конечно, затмить Рокки уже не смог ни один персонаж и это амплуа сопровождает Сталлоне всю жизнь. Тем не менее, Сталлоне снимался и в комедиях, комедийных боевиках, триллерах и драмах, пусть и не столь успешных:

  • «Танго и Кэш» (1989);
  • «Стой! Или моя мама будет стрелять» (1992);
  • «Разрушитель» (1993);
  • «Убрать Картера» (2000);
  • «Детоксикация» (2002).


«Неудержимые» – голливудская элита

В 2010 году состоялась премьера боевика «Неудержимые». В своем фильме Сильвестр Сталлоне собрал самых крутых и отъявленных голливудских актеров боевиков: Джейсон Стэйтем, Микки Рурк, Джет Ли, Дольф Лундгрен и других. В 2012 году вышел фильм «Неудержимые 2», в 2014 – «Неудержимые 3».


Друзья и вечные конкуренты – Сталлоне и Шварценеггер

На протяжении всей биографии случались периоды затишья в актерской карьере. Но каждый раз Сталлоне возвращался с новыми силами, у него будто открывалось второе дыхание. Надо сказать, что кумира миллионов не раз выдвигали за его роли на антипремию «Золотая малина», а точнее, он является рекордсменам по числу номинаций. Но это никак не отражается на всенародной любви, а только подкрепляет статус легендарного голливудского актера.

Рэмбо

Вторая часть фильма увидела свет в 1985 году и стала сюжетным продолжением первой. Однако критики были настроены скептически. Еще прохладней встретили третью часть (1988). Продолжения пришлось ждать без малого 20 лет, и особого энтузиазма возвращение героя на экраны не вызвало.

Рэмбо – Побег из полиции

Впрочем, Сталлоне это не остановило от раздумий о пятой части. О том, что «Рэмбо-5» имеет право на существование, он заявил еще в 2014 году. «Это будет история борьбы Джона Рэмбо с наркокартелем и работорговцами., похитившими маленькую девочку», – поделился планами Слай.

В декабре 2015 года канал FOX совестно с исполнительным продюсером в лице Сталлоне начал работу над сериалом «Рэмбо: Новая кровь». В центре сюжета – непростые отношения Джона Рэмбо и его сына, который взял пример с героического отца и поступил на службу в морскую пехоту. Дата премьеры сериала пока неизвестна.

Ранние годы

Слайродился на свет летомдалекого
1946 года. История семьи актера драматичнаи
перепутана. Его мать, Жаклин Лейбофиш,была
дочерьюуспешногоюриста из
Вашингтона Джона Лейбофиша,потомка еврев из Одессы. Бабушка
Слая Жанна Клерек имеет
французкое происхождение.

Кризис 1945 году заставил
девушку из обеспеченной семьи связать себя узами брака с раздражительным сицилийцем Фрэнком Сталлоне. Отцу Слая принадлежаланебольшая сеть парикмахерских. Сам Фрэнк нередко играл в полос и делал
ставки на матчи. Старшего Сталлоне отличал скверный и сварливый нрав, он прослыл бабником и любил выпить. Отец избивал как своих любимых лошадей, так и домочадцев.

Роды Жаклин протекали с
осложнениями, потребовалось наложение акушерстких щипцов, чтобы вытащить плод.
В результате грубых манипуляций инструмент повредил лицевой нерв, и левая половина лица Слая осталась парализованной. Впрочем, актер сумел обратить свой недостаток в личное
достоинство. Своеобразная натянутая улыбка и
грустные глаза стали впоследствии изюминкой и добавляли очарованиея и обольстительности
боксеру.

Первые несколько лет Сильвестр
Сталлоне в детстве провел в трущобах Нью-Йорка, с говорящим прозвищем «Адова кухня». Квартал получил
свое название за то, что слыл прибежищем наркоманов, дебоширов и маргинальных
элементов общества. Уже в юном возрасте, Слай понял и прочувствовал, что выживают только
сильнейшие.

Парень начал свой спортивный
путь на городской свалке, где таскал и поднимал любой хлам,
который находил: шлакоблоки, оси вагонеток и прочее.

В 1956 году родители Сталлоне развелись, и братья
остались жить с матерью. Разрыв семьи, щуплая конституция и родовая
травма сделали Слая нелюдимым
и угрюмым. Парень сменил 10 школ из-за проблем с обучением и
дисциплиной. В классе невзлюбили шепелявого и высокомерного сорванца и сулили ему бесславную
кончину на электрическом стуле в юности.

Чтобы избавиться от своих комплексов, Слай стал
проводить много времени в драматическом кружке и спортивном зале. Выбор хобби и
определил дальнейшую жизнь парня.

Из-за проблем в школе и диагноза «синдром дефицита внимания с гиперактивностью», Сильвестр Сталлоне в детстве попал в Военную академию.

Фото. Сильвестр Сталлоне в молодости

В 16 после провала экзаменов, Жаклин была вынуждена принять Слая на работу в салон красоты. К слову, он был уволен матерью уже в первый рабочий день, потому что перекрасил волосы клиентки в зеленый оттенок.

С началом войны во Вьетнаме, парень перебирается в Швейцарию для учебы в колледже. Чтобы обеспечить свое существование Сталлоне в молодости работает тренером и играет в драмкружке.

После возврата в США Сильвестр Сталлоне подает
документа в университет Майами, выбирая специализацию по драматическому искусству. Но после
нескольких лет обучения бросает учебу и отправляется в Голливуд.

Сильвестр Сталлоне: биография, детские годы

Майкл Сильвестр Гарденцио Сталлоне появился на свет в семье эмигранта из Италии 6 июля 1946 года. Его родной город – Нью-Йорк. Детство мальчика проходило в квартале, который получил в народе название «Адская кухня». В первые годы после войны это место служило пристанищем наркоманов, хулиганов и бандитских шаек. Это сейчас успешный и богатый человек актер Сильвестр Сталлоне, биография же его детских лет просто ужасная.

Мама – Жаклин Сталлоне и папа – Фрэнк, который чинил и шил обувь, почти совсем не обращали на маленького сына внимания. Ссоры между родителями происходили, чуть ли не каждый день. Когда Майклу (так называли актера в детстве) исполнилось 11 лет, они развелись. Сразу после расставания родителей мальчик остался с отцом.

Сталлоне Сильвестр, рост, вес которого в детстве были намного меньше, чем у сверстников, вынужден был постоянно отстаивать свое место под солнцем. Одноклассники дразнили его и били за то, что из-за родовой травмы у него была необычная невнятная речь, которую сложно было разобрать. Но подросток со временем научился давать отпор обидчикам. Он рос трудным ребенком. За плохое поведение его постоянно выгоняли из учебных заведений, за все время он сменил 10 школ.

Вследствие своего хулиганистого характера парень попадает в приют для трудных подростков. Но вскоре, когда ему исполнилось 15 лет, мать выходит замуж второй раз, переезжает в Филадельфию и забирает сына из приюта к себе. Строптивый Сильвестр был отдан доучиваться в спецшколу, его одноклассниками были такие же, как и он, парни с характером. В это время Сталлоне усиленно занимается спортом и много времени проводит на тренажерах. Накачивание мышц — не единственное его хобби. Он принимает участие в постановках школьного театра и начинает понимать, что актерство ему нравится.

Вы можете называть ее доктором

Как увеличить бицепс: работаем на массу

Если спортсмен нуждается в наращивании двуглавой мышцы, то необходимо знать, как наработать желаемую массу. Бицепс прикреплен к лучевой кости и лопатке, служит для сгибания руки. Зная это и представляя работу сгибателя, нужно только подобрать упражнения для его проработки:

Годнота!

  1. Подъем штанги на бицепс. Это базовое упражнение – основа всего. Для качественной прокачки лучше использовать штангу с изогнутым грифом – это дает возможность больше нагрузить руки и свести к минимуму возможные травмы кистей. Хват используется широкий, средний и узкий.
  2. Подъем гантелей. Этот инвентарь даже предпочтительнее, поскольку упражнения можно разнообразить, применяя «молотки» (хват внутрь ладонями) или попеременный подъем гантелей.
  3. Подтягивания на перекладине обратным хватом. Ширина его также варьируется.
  4. Гири. Вполне подойдут для этой цели при одном недостатке: веса невозможно регулировать. Можно, конечно, использовать разные гири, от 16 до 36 кг, если таковые есть в наличии.

Статические упражнения с отягощениями тоже помогут в тренировке сгибателей рук. Для этого надо зафиксировать локти со штангой, гантелями, гирями в положении прямого угла примерно на полминуты. В свое время статике отдавал дань знаменитый силач Александр Засс по прозвищу «Железный Самсон».

Если цель спортсмена – длинный бицепс, нужно выполнять упражнения на всю амплитуду стоя или сидя, откинув корпус назад на наклонной скамье.

Если атлету больше по душе короткий (шарообразный) сгибатель рук, то упражнения выполняются в наклоне вперед или с использованием скамьи Скотта – наклонного пюпитра.

Личная жизнь Сильвестра Сталлоне

Когда Сталлоне праздновал 50-летие, журналисты еженедельного издания Star сделали ему весьма оригинальный подарок – альбом со всеми женщинами актера. Их оказалось – ни много ни мало – 595. «Вот это да! Как мне удалось затащить шесть сотен девушек в постель», – изумился Слай. На заре карьеры его любовным похождениям мешала супруга Саша Зак, с которой он обвенчался в 1974 году, еще до того, как на него обрушилась слава. В то время он не верил своему частью – красавица Саша, модель, похожая на юную Бриджит Бардо, муза Энди Уорхола, приняла его предложение руки и сердца! Более того, она отказалась от ряда выгодных ролей, чтобы помогать мужу с работой над первой частью «Рокки».

Сильвестр Сталлоне, Саша Зак и их дети

В браке от нее у Слая родилось двое сыновей, Сэйдж и Серджио. Став мамой, Саша официально объявила о завершении карьеры и посвятила все время воспитанию сыновей. Тем более что младший, Серджио, требовал особого ухода – в 3 года ему диагностировали аутизм. Сэйдж умер от атеросклероза много позже, в 2012 году, успев появиться в «Рокки 5», «Дневном свете» и ряде менее известных фильмов.

Старший сын Сталлоне умер в 36 лет

Саша закрывала глаза на многочисленные измены с моделями, но роман с 22-летней Бриджит Нильсен простить не смогла. В 1985 году она подала на развод, потребовав компенсацию в $33 миллиона. Перед этим она публично ударила другую пассию мужа, Стефани Бичем.

Сильвестр Сталлоне и Бриджет Нильсен

Сразу после развода актер оформил отношения с Бриджит, но брак не прожил и двух лет. На прощание бывшая супруга отсудила у него миллион долларов – аппетиты у нее были скромнее, да и общих детей у них не появилось.

Сильвестр и Сейдж Сталлоне

После развода актер пустился во все тяжкие. Наиболее «плодотворным» у него выдался 1988 год – за 365 дней через его постель прошло 88 моделей, в том числе Наоми Кэмпбелл, Линда Евангелиста и Синди Кроуфорд. Все они состояли в модельном агентстве «Элит».

С Линдой Евангелистой

В 1990 году уже немолодой актер, казалось, остепенился. Он повстречал модель и его поклонницу Дженнифер Флавию. Долго уламывать девушку не пришлось – она сама прыгнула в его объятия. В интервью он называл ее своим идеалом: бескорыстная, любящая и такая терпеливая!

Свадьба Сталлоне и Дженнифер Флавии

Однако сладкая сказка заставила его заскучать. В 1993 году он закрутил роман с фотомоделью Дженис Дикинсон, продолжавшийся около года. Девушка была весьма раскованной особой: одновременно встречалась с Лиамом Нисоном, Джеком Николсоном и Брюсом Уиллисом, были в ее постели и женщины. Во время отношений со Слаем она забеременела и почему-то из всех кандидатов в отцы выбрала именно его. Тот был готов подавать на развод с Флавией, но тест на отцовство показал отрицательный результат, и Дженис была забыта.

С Дженис Дикинсон

Затем у актера были непродолжительные отношения с партнершей по «Скалолазу» Джанин Тернер, «рыжей бестией» Энжи Эверхарт, порномоделью Пегги Тернтини, дизайнером Кэролин Стенберн и австрийской аристократкой Андреа Визер. После этого его романтический пыл утих. В 1995 году он на коленях вымолил у Дженнифер прощения за все измены.

Сталлоне в 24 года и 66 лет

Сталлоне по-прежнему женат на Дженнифер Флавии и слывет примерным семьянином. Пара воспитывает трех дочерей: Соню (1996), Систин (1998) и Скарлетт (2002).

Сильвестр Сталлоне с женой и дочерьми (2016 год)

«Рокки-2»

Чтобы придать себе нужный образ в «Рокки 2», Слай прибегнул к помощи легендарного Франко Коломбо. Франко не только массажист, но и персональный тренер звезд Голливуда. Тренировки Сталлоне по интенсивности в тот период были похожи на бодибилдерские в период соревнований, что, в общем-то логично: нет большой разницы между сценой и съемочной площадкой. 

Когда Сталлоне впервые пришел на тренировку к Франко, то весил 77 кг. Слай чувствовал, что был недостаточно велик и хотел набрать 5 кг массы за 6 недель. 
С точки зрения моей методики — это невозможно: невозможно на опытное в тренировках тело в наилучшей форме нарастить 5 кг за полтора месяца. Но, по мнению Франко Коломбо и Сталлоне, почему нет? 
В интервью Сталлоне говорил, что был неуклонен и боролся за результат. Лучшие спортсмены, когда тренируются по 6-20 часов в неделю, с трудом набирают 5 кг за год, а тут чудо: 5 кг за полтора месяца. 
Старания Слая были в восемь раз лучше любого академического спортсмена. Ему удалось набрать необходимое количество мышечной массы и теперь он весил 82 кг. 
Его грудные мышцы и мышцы рук увеличились в объемах, в то время как его талия осталась прежней. Процент жира в теле Сталлоне не превышал 4-6 %. Он стал сильнее, больше и рельефнее.
Вот я тоже за это ратую — за увеличение бицепсов и сохранение талии, если в районе пупка кожа, как на кисти руки. Жаль, что не все мои клиенты мерят талию, но теперь после прочтения этой статьи, уверен, что начнут. 

Интересные факты

В жизни Сильвестра Сталлоне происходило много интересных случаев и его биография хранит интересные факты:

  • Сталлоне – левша.
  • Актер был задержан на границе Австралии с незаконным грузом. При нем оказалось 48 препаратов с гормонами роста мышц.
  • Слай пишет полотна в стиле импрессионистов.
  • Сталлоне вместе с братьями Кличко продюссирует мюзикл «Рокки».
  • При рождении Сильвестра акушеры вытягивали мальчика щипцами и повредили нервы лица. Из-за этого у актера всю жизнь проблемы с речью и угрюмое выражение.
  • Прабабушка Сталлоне родом из одесской богатой еврейской семьи. Фамилия ее – Лейбович. Семья владела ткацкими фабриками. Переехав в Америку, предки актера поменяли фамилию на Лейбофиш.
  • На съемках фильма «Рокки 4» Сталлоне в кадре получил сильный удар от Лундгрена, вследствие чего оказался в больнице со сломанными ребрами.

На какой диете сидит Сильвестр Сталлоне: меню и рецепты ^

Сильвестр, Скарлет, София и Систин Сталлоне

Диета Сильвестра Сталлоне: меню

Как считает сам актер, каждый человек хотя бы раз в неделю должен делать разгрузку на легкой пище. Меню разгрузочного дня Сильвестра Сталлоне выглядит так:

  • Завтракает чаем и фруктовым салатом;
  • На обед кушает спагетти, пьем 250 г томатного сока;
  • Ужинает итальянской запеканкой.

Сталонне с Джекки Чаном на церемонии вручения премии Оскар

Ежедневный рацион Сильвестра Сталлоне

Проведя разгрузочный день, актер возвращается к сбалансированному питанию и придерживается его все время:

  • На завтрак кушает мюсли и пару тостов, пьет чай;
  • На обед – овощной салат и спагетти или пасту;
  • Ужинает томатным супом или запеченным картофелем с овощами;
  • Между основными приемами пищи ест банан, желе или мороженое в качестве десерта и не чаще 2 раз в неделю.

Рецепты диеты от Сильвестра Сталлоне

Рецепт стейка с овощами

  • Измельчаем чеснок и имбирь, все смешиваем и маринуем в составе 300 г говяжьей вырезки 15 минут;
  • Режем помидоры, репчатый лук и цуккини, нанизываем их на шпажки и помещаем на гриль;
  • Сбрызгиваем овощи маслом оливы и посыпаем черным молотым перцем;
  • Выкладываем на другую часть гриля и мясо, обжариваем с обеих сторон, подаем с овощами.

Рецепт фруктового салата

  • Очищаем киви, яблоко, ломтик арбуза и банан, нарезаем на кусочки и смешиваем;
  • Удаляем кожуру с апельсина, измельчаем и добавляем с остальным фруктам;
  • Заправляем нежирным йогуртом.

Рецепт овощного салата

  • Отвариваем фасоль, режем помидоры черри и сладкий перец, соединяем;
  • Сверху все посыпаем тертым сыром.

Советуем также ознакомиться со статьей Как похудел Кристиан Бейл.

Биография

Сильвестр Сталлоне в 1988 году Сильвестр Сталлоне в 1977 году Родился в Нью-Йорке. Его отец, парикмахер Фрэнк Сталлоне-старший (англ. Frank Stallone, Sr., 1919—2011), — иммигрант с Сицилии; мать, Жаклин Лейбофиш, — французско-еврейского происхождения. Отец Сталлоне, Фрэнк, был известен своим буйным нравом и жестокостью к лошадям для игры в поло, а также как большой любитель женщин. Мать Сталлоне, Жаклин — дочь известного вашингтонского адвоката Джона Пола Лейбофиша (1891—1956) — выступала на сцене в легендарном «Даймондз-Хорсшу-Клаб» Билли Роуза

В 15 лет Сталлоне, первоначально оставленный после развода родителей, переехал к матери и стал учиться в специальной школе для трудных подростков.

Затем актёр отправился на учёбу в Швейцарию в Американский колледж, подрабатывая при этом тренером и продолжая играть в театре. Вернувшись в Штаты и уже твердо решив стать актёром, Слай пошёл изучать драматическое искусство в университет в Майами. Закончив учёбу на актёрском факультете, вернулся в Нью-Йорк и играл в небольших театральных постановках. Сталлоне удалось сыграть в нескольких фильмах и двух телесериалах, после чего последовала картина «Рокки» (1976), к которой он написал сценарий и продал его с условием своего участия в главной роли. За этот фильм Сталлоне получил по две номинации на премии «Оскар», «Золотой глобус» и BAFTA за «Рокки».

Продолжения «Рокки» закрепили его успех и популярность, притом что он участвовал в написании сценариев всех восьми частей

После третьей части «Рокки» Сталлоне приступил к сюжету «Рэмбо» по одноимённой книге Дэвида Морелла, где его роль Рэмбо тоже была немаловажной. Его три части тоже имели успех, однако не такой, как «Рокки»

К примеру, вторая часть получила «Золотую малину» в номинациях «худший сюжет», «худший актёр», «худший противник» и «худший фильм года».

После таких кассовых хитов, как «Рэмбо 3», «Рокки 4» и «Кобра», последовала череда куда менее успешных картин: «Изо всех сил», «Взаперти», «Стой! Или моя мама будет стрелять». Но фильмы «Разрушитель» и «Специалист» вернули его к славе.

Личная жизнь

Отпечатки рук и ног Сильвестра Сталлоне перед Китайским театром Граумана Младший брат — певец и актёр Фрэнк Сталлоне, известный по эпизодическим ролям в фильме «Гудзонский ястреб» и серии фильмов «Рокки».

28 декабря 1974 года Сильвестр женился на американской актрисе Саше Зак (англ. Sasha Czack). Брак закончился разводом 14 февраля 1985 года. В этом браке родились два сына: Сейдж (1976—2012) и Серджо (англ. Seargeoh, род. 1979), страдающий аутизмом.

15 декабря 1985 года женился на 22-летней датской модели и актрисе Бригитте Нильсен. Через два года брак закончился разводом.

В мае 1997 года женился на американской модели Дженнифер Флавин, которая младше Сталлоне на 22 года. Три дочери от третьего брака: София (1996), Систин (1998) и Скарлет (2002).

Увлечения

С давних времен Сильвестр Сталлоне является фанатом английского футбольного клуба «Эвертон». В седьмой по счёту части франшизы про Рокки «Крид: Наследие Рокки» Сталлоне внедрил в процесс съёмок своего «одноклубника», британского боксёра Тони Белью.

Фильмы

Впервые Сталлоне снялся в порнофильме «Итальянский жеребец» (1970). года.

За съемки, длившиеся 2 дня, ему заплатили $200. По словам самого Сильвестра, который в тот момент биографии был нищ и бездомен, ему было все равно: ограбить кого-нибудь или сняться в фильме для взрослых.

Через несколько лет Сталлоне написал сценарий о жизни боксера Рокки, предложив его на рассмотрение кинокомпании «Chartoff-Winkler Productions». С ним заключили контракт, пообещав мизерный по голливудским меркам гонорар.

Кадр из фильма «Рокки»

Тогда никто и подумать не мог, что «Рокки» приобретет ошеломительную популярность во всем мире, а малоизвестный актер окажется в центре внимания журналистов, зрителей и кинокритиков.

При бюджете $1,1 млн картина собрала в прокате свыше $117 млн! Спустя 3 года вышла вторая часть «Рокки», которая имела еще больший успех и финансовую выгоду.

Позже режиссеры снимут еще 3 ленты, которые станут продолжением истории о боксере.

В 1982 г. состоялась премьера легендарного боевика «Рэмбо: Первая кровь», где главная роль досталась Сильвестру Сталлоне. Фильм также обрел большую популярность, которую не теряет и сегодня.

Стоит заметить, что в 1985, 1988 и 2008 годах, вышли сиквелы «Рэмбо».

За Сталлоне закрепился образ бесстрашного героя, с печальными глазами. В будущем он снялся во многих боевиках, включая «Кобру», «Взаперти» и «Изо всех сил».

После этого Сильвестр хорошо показал себя и в качестве комедийного героя в картинах «Танго и Кэш», «Оскар», и «Стой! Моя мама будет стрелять».

В 1993 г. на большой экран вышел приключенческий боевик «Скалолаз», который имел большой успех. При бюджете $70 млн, картина собрала более $255 млн!

В течение следующих лет Сталлоне появлялся в таких лентах, как «Специалист», «Дневной свет», «Детоксикация» и многих других работах.

В 2006 г. состоялась премьера спортивной драмы «Рокки Бальбоа», которая была 6-й частью серии фильмов о «Рокки». В данном проекте главный персонаж постарел и оставил бокс. Однако жизнь начала складываться таким образом, что герой был вынужден снова вернуться на ринг.

«Рэмбо»

Через несколько лет Сильвестр Сталлоне снимает боевик «Неудержимые», в котором участвуют такие «герои», как Арнольд Шварценеггер, Брюс Уиллис, Джейсон Стэтхэм и другие.

Позже были сняты еще 2 части «Неудержимых». В результате, суммарные сборы трех фильмов составили около $800 млн!

В 2013 г. Сталлоне появился в очередном боевике «План побега», где его напарником стал Арнольд Шварценеггер. Интересен факт, что идея о совместных съемках в фильме, обсуждалась между Сильвестром и Арнольдом еще в середине 80-х годов.

Спустя пару лет на большой экран вышла спортивная драма «Крид: Наследие Рокки».

Хотя фильмы с участием Сталлоне пользовались популярностью у зрителей, он не раз номинировался на «Золотую малину», как худший актер и режиссер.

В 2018 г. зрители увидели новые картины с участием актера: «Крид-2», «Плана побега-2» и «Точка возврата».

Сильвестр Сталлоне — Рэмбо

И будьте уверены — Сильвестр Сталлоне выжал бы из золотой курочки по имени Рокки в пять раз больше яичек, кабы не другой, еще более золотоносный персонаж — спецназовец Рэмбо. Его придумал не Сталлоне — этого героя создал писатель Дэвид Моррелл в одноименной повести. А Голливуд уцепился за идею перенести книжку на экран, потому что был 1982 год и проблема адаптации ветеранов вьетнамской войны в американском обществе стояла невероятно остро.

Но фабрика грез не собиралась препарировать киношному ветерану душу — вот еще, скука какая. Голливуд интересовала зрелищная сторона вопроса. А потому книжку подкорректировали, герою запретили умирать (литературный Рэмбо в финале погибал, подтверждая мысль автора, что тому, кто спален войной, в мирной жизни места нет), крови на
его руках поубавили, зато эффектных схваток прибавили. И позвали на роль Сталлоне. Тот заломил безумный гонорар. Еле уговорили на скромных два с половиной миллиона долларов. И человек-бицепс не подкачал.

Мобилизовав все свое актерское мастерство, он создал совершенно новый образ. Если Рокки Бальбоа был добром с кулаками, то Джон Рэмбо — уставшим добром с кулаками. А это, как вы понимаете, абсолютно другой коленкор. Правда, у спецназовца был тот же дебильноватый воловий взгляд, что и у боксера, та же застывшая физиономия. Ну а почему нет? Ведь спецназовца, как и боксера, тоже часто бьют по голове.

Сильвестр Сталлоне в роли Рэмбо

Довольные зрители фильма «Рэмбо: первая кровь» проголосовали долларом, чтоб герой жил долго. Куш от проката вышел таким жирным, что дальновидный Сталлоне снова получил проценты, сопоставимые с суммой гонорара. (Этот золотой дождь, пролившийся на обновленного персонажа, скурвил даже его создателя, писателя Моррелла. Он отказался
от идеи, которой посвятил свою книжку, на голубом глазу оживил уже умерщвленного литературного Рэмбо — и настрочил несколько бумажных продолжений.)

Сильвестр Сталлоне в роли Рэмбо

Гипертрофированные, щедро политые маслом бицепсы в который раз с успехом заменили Сталлоне дар перевоплощения. А Рэмбо еще наглядней, чем Рокки, подтвердил, что для массового зрителя чем тупее, тем замечательней. Если первый фильм мог похвастать мало-мальским правдоподобием (там ветеран с изломанной психикой играет в смертельную «Зарницу» с приставучими копами), то дальше пошла плясать губерния. В «Рэмбо: первая кровь 2» (одно название чего стоит!) героя посылают во Вьетнам освобождать пленных соплеменников. Фанаты подсчитали: в течение фильма погибает 67 человек. Из них 57 — от очумелых ручек Рэмбо.

Сильвестр Сталлоне в роли Рэмбо

В «Рэмбо 3» герой, просочившись через канализацию, спасает соплеменников уже из советского плена в Афганистане. Его главный враг — русский полковник Зайсин. Рэмбо водит мизинцем советский танк, подорванный на мине, и походя уничтожает вертолеты. С его легкой руки в 221 сцене насилия уже погибает 108 человек. На этот раз считали не фанаты, а редакторы Книги рекордов Гиннесса, признавшие «Рэмбо 3» на момент выхода самым кровавым фильмом за всю историю кинематографа. С ними был совершенно согласен британский маньяк и психопат Майкл Райан: рэмбовские приключения в Афганистане вдохновили его на бойню, жертвами которой стали тридцать человек.

Как тренировался Слай (к 70-летию Сильвестра Сталлоне)

Когда Сталлоне впервые пришел на тренировку к Франко, он весил 77 кг. Но Слай чувствовал, что был недостаточно велик и хотел набрать 5 кг массы за 6 недель. Сталлоне был неуклонен и боролся за результат. Ему удалось набрать необходимое количество мышечной массы и теперь он весил 82 кг.

Его грудные мышцы и мышцы рук увеличились в объемах, в то время как его талия осталась прежней. Процент жира в теле Сталлоне не превышал 4-6 %. Он стал сильнее, больше и рельефнее. Также, известно, что Сильвестр носил за спиной 25-ти кг рюкзак при беге по лестнице. Сильвестр Сталлоне по прозвищу «Слай»(Хитрец) — один из самых высокооплачиваемых и известных актеров Голливуда. Этого атлетического телосложения, темноволосого американского актера, сценариста и режиссера европейского происхождения боготворят по наши дни, а его фаны по всему миру, на протяжении вот уже более 30 лет, вновь и вновь собираются вместе, чтобы снова увидеть и насладиться фильмами с его участием. Я разминаюсь около 10 минут — растягиваю мышцы. Тренировку я начинаю с проработки мышц рук, работаю в течение 45 минут.

Годнота!
3

Затем я уделяю 25 минут дельтам. После этого, я трачу 25-30 минут на абдоминальные мышцы. Затем я выполняю около 500-та поворотов с гимнастической палкой. Сталлоне качал пресс 3 раза каждые два дня, выполняя свыше 500-та повторений каждую тренировку пресса. Он делал подъемы туловища, подъемы ног, боковые подъемы ноги и боковые скручивания.

Он выполнял эти упражнения в виде цикла по 50 повторений в каждом упражнении (одно за другим). Цикл повторялся 5 раз.

Сильвестр Сталлоне: биография и личная жизнь

Свою истинно итальянскую любовь к матери он показал в другой комедии, с длинным названием «Стой! А то моя мама будет стрелять». В ней приехавшая навестить сынка дамочка маленького росточка упорно вмешивается в полицейские дела великовозрастного амбала-отпрыска. Сильвестр предложил свой сюжет одной из студий (позже за этот сценарий ему чуть не дадут «Оскар»). Речь в нем шла о застенчивом, но очень упорном парне, сумевшем стать прославленным боксером. Это была «бомба», и называлась она «Рокки».

Актеру придется неоднократно возвращаться к этому самому известному своему образу, ведь его так полюбила публика!Мы называем его на итальянский манер (Сталлоне, а не Стэллоун) недаром: родина папы звезды — солнечная (и печально известная «мафиозными делами») Сицилия. Прибыв из Италии, Фрэнк женился на богачке Жаклин (кстати, у нее одесские корни, так что Слай чуточку и украинец). Горячая средиземноморская кровь играла в парикмахере Фрэнке, он любил выпить и побузить и не пропускал ни одной юбки.

Поэтому развод был неизбежен. Старший, пробовавший пойти по стопам отца Сэйдж, не так давно умер. Ему было всего 36.

Выдвигались разные версии, сплетни множились. На самом же деле причиной скоропостижной кончины стал сердечный приступ. Второй сын, Серджио, появился на свет через 3 года после первенца.

Вскоре оказалось, что мальчик болен: он аутист.

Сильвестр Сталлоне — семья

В 1974 году он женился на девушке, которая мечтала покорить Голливуд и взяла себе экзотический псевдоним Саша Зак. Правда, с кинокарьерой у нее ничего не выгорело, поэтому она ограничилась ролью жены и матери, родив Сталлоне сына Сейджа. А после успеха «Рокки» — еще одного, Сета. Однако когда обнаружилось, что младший болен аутизмом и это неизлечимо, Саша во всем обвинила Сталлоне, и в 1985 году они развелись.

Сильвестр Сталлоне и Саша Зак

В том же году Сильвестр женился снова — на Бриджит Нильсен, невесте своего друга Арнольда Шварценеггера. Арни и Бриджит вместе снимались в фильме «Рыжая Соня», где у них и начался роман. Они собирались пожениться, когда на белокурую бестию с широченными, как у мужика, плечами, строящую из себя женщину-вамп, положил глаз Сталлоне. И таки отбил ее у «железного Арни».

Сильвестр Сталлоне и Бриджит Нильсен

На самом деле Бриджит не любила никого, кроме себя. Сталлоне ей нужен был, чтобы сделать карьеру в кино. Влюбленный Сильвестр украсил весь дом портретами супруги и даже заказал ее бронзовую статую, специально написал под нее сценарий фильма «Кобра», чтобы жена могла блеснуть там талантом. Увы — в лучах софитов быстро выяснилось, что блистать Бриджит могла только ростом (он у нее 184 см — на девять см выше, чем Сталлоне). А в остальном датчанка оказалась полный ноль. Зато она была невероятно даровита в изменах и наставила Сталлоне такие развесистые рога, что он подал на развод уже через два года.

Сильвестр Сталлоне – биография голливудского актера

Сейчас Сильвестру Сталлоне 72 года. Много воды утекло с тех пор, как он спал на вокзале. Понятно, что в его жизни, как и у любого другого человека, были свои взлеты и падения.

Актер трижды был женат. Сталлоне двое детей от первого брака принесли ему немало страданий. Младший сын страдал от рождения аутизмом, а старший, впоследствии ставший актером, пристрастился к наркотикам. И в 2012 году Сталлоне потерял сына, который умер от сердечного приступа. Это было похоже падением на самое дно, из которого уже не подняться. Но судьба продолжала испытывать его.

У Сталлоне была собака, которую он очень любил и в какой-то момент он вынужден был продать своего верного спутника в винном магазине первому встречному за 25 долларов. Он долго плакал и проклинал себя за этот поступок, но рук не опустил. Вы, наверное, догадались, что название фильма — «Рокки». Он заработал 225 миллионов долларов в мировом прокате и получил три Оскара в номинациях: лучший фильм, лучшая режиссура и лучший монтаж фильмов.

И что было особенно важно для актера, имя Сильвестра Сталлоне номинировали на лучшую мужскую роль. «Рокки» был также включен в американский Национальный реестр кинокартин, как один из величайших фильмов всех времен и народов

Когда рассказываешь о Сталлоне – актере, личная жизнь которого не может не удивлять, трудно удержаться от слов «невероятно» и «неимоверно». Так и есть, кто бы мог подумать, что бомж, частично парализованный и спящий на улице, станет одним из самых известных и высокооплачиваемых актеров всех времен и народов.

Если вы отказываетесь от своей мечты, считаете ее невыполнимой, вспомните об этом человеке.

Итог

Если вы думаете, что телосложение Слая недостижимо – вы ошибаетесь. В отличие от других генетических уникумов, тело Сталлоне – это пример упорного труда, который в итоге побеждает генетические лимиты. Да, он не набрал рекордное количество качественной сухой мышечной массы, но при этом он выглядит отлично, даже в своем возрасте. Результат от натурального безстероидного тренинга сохраняется на много лет, и Слай – яркое доказательство.

Несмотря на то, что Сталлоне готовился к каждому фильму по-разному, общие принципы интенсивного и объемного тренинга практически не менялись. Пожалуй, это редкий случай, когда мы можем порекомендовать вам самим пройти аналогичный спортивный путь. Пробуйте методики и хитрости, которые использовал Сталлоне. Они рассчитаны на обычных людей, без уникальной генетики.

Стать вторым Сталлоне невозможно, ведь это уникальный человек из уникальной эпохи. Киноактер, который известен всему миру, не оставляющий Голливуд даже в своем преклонном возрасте. Однако заполучить телосложение как у Сталлоне можно, и даже нужно

Неважно в каком возрасте. Молодое поколение ориентируется на «Рокки» и «Рэмбо», а гвардия постарше тренируется чтобы стать как Слай современной эпохи, как это было в фильмах «Неудержимые» и «План побега».

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий